Spíše náhodou jsem pořídil pár snímků průběh stresového skóre těsně po ukončení aktivity a zhruba dvě hodiny poté. Navíc jsem měl změřenu hodnotu VST před a po cvičení, tak to dávám k dobru
Vrcholové fitness hodinky či cyklonavigace dokážou na základě výsledků vašich aktivit spočítat hodnotu VO2max, která zjednodušeně řečeno udává, jaký je stav vaší kondice. Čím je toto číslo vyšší, tím jste na tom lépe
Když si aktivitu budete měřit na dvou zařízeních, typicky cyklonavigaci a hodinkách, může se stát, že to negativně ovlivní krátkodobou tréninkovou zátěž a tím i metriku Stavu tréninku
Během dovolené se mi výrazně zhoršily fitness metriky, ať už vlivem jiného prostředí, jiné postele, večerního programu či odlišného jídelníčku. A to mělo vliv na spánek a průběh noční VST
Garmin vypustil finální verze firmwaru se Stavem tréninku 2.0, který dokáže hodnotit v podstatě jakoukoliv aktivitu, a to pro šestou a sedmou generaci Fénixů a odvozené modely
Garmin postupně vylepšuje algoritmy pro určení kvality spánku a současně dobíjení vašeho těla energií během spánku. Novou metriku dostaly také hodinky Venu 2 a Epix, které jsem srovnal s Fénix 6X Pro
Hodinky na základě sedmidenního hodnocení vašich tréninků vám ukážou, zda trénujete málo, optimálně či až zbytečně moc a doporučí, jakým směrem by se vaše tréninky měly ubírat (starší verze)
Jednou z nových sportovně-hodnotících funkcí hodinek Chronos, Fénix 5 a Forerunner 935 je
Stav tréninku. Ta ukazuje vliv tréninku na úroveň vaší kondice a na výkon. Dozvíte se, zda je váš trénink produktivní, udržovací, nadměrný či neproduktivní
Díky jasnému displeji jsou hodinky parádně čitelné i na přímém slunci. Tento mapový layout je na AMOLED displeji asi nejlépe použitelný. Šetří energii a současně je vidět větší kus mapy před sebou
Parádní hodinky, nositelné, lehké, se skvělým displejem. Univerzální all-day all-activities model. Kdybych si měl vybírat jedny jediné hodinky Garminu, budou to jednoznačně tyto