Fitness

Fitness

Pokud je vaše zařízení Physio TrueUp kompatibilní, zobrazení se v něm všech aktivity absolvované i na jiných hodinkách nebo navigacích 

Kromě hodinek Forerunner 645, Forerunner 935 a Fénix 5 získala možnost synchronizace dat také cyklonavigace Edge 1030. Jak to funguje mezi hodinkami a mezi rozdílnými typy zařízení?
Fitness

Po instalaci nového firmwaru se hodinky rovnou zeptají, zda se má Physio TrueUp zapnout

V novém betafirmwaru pro Forerunner 935, Fénix 5 a Chronos se objevila funkce Physio TrueUp, která umožňuje v hodinkách zobrazit aktivity z jiných zařízení a sdílet další data
Fitness

Přehled minut intenzivní aktivity, které byly získany během týdne

Fitness

Abyste mohli využívat pokročilého měření výkonu, potřebujete kompatibilní příslušenství

Garmin na konci loňského roku dal k dispozici nová datová pole pro běžecké hodinky – aplikaci Running Power. Co všechno dokáže změřit a k čemu získaná data slouží?
Fitness

Při tréninku jde o to, abyste příště měli lepší kondici

V rámci seriálu o fitness funkcích hodinek Garminu jsem popisoval tréninkovou zátěž. Ta se určuje jako součet hodnot EPOC získaných během tréninků za posledních 7 dní. Co ale EPOC znamená?
Fitness

Když zastavíte aktivitu, můžete ji opět spustit tlačítkem Start, či ukončit klepnutím na Done (dosud není přeloženo). Všimněte si, že kvůli tlustému fontu se na displej nevejde Pozastaveno

Postřehy a velká fotogalerie včetně záznamů z deníku Connect. Srovnání optiky s hrudním pásem
Fitness

Ke změření výkonu potřebujete kompatibilní hrudní pásy či běžecký snímač 

Datová pole, která si můžete stáhnout z Connect IQ, vám umožní v modelech Forerunner 935, Chronos a Fénix 5 změřit svůj běžecký výkon ve wattech
Fitness

Nejen pro běh, lyže či kolo se hodí hodinky Vívoactive 3. Aktivita Síla je už celkem pokročilá a propracovaná 

Stejně jako Fénix 5 nebo Forunner 935 umí i Vívoactive během cvičení přidávat zátěž k sériím. Potěší i podrobný přehled aktivity přímo v hodinkách
Fitness

S tréninkem byste to neměli přehánět a myslet také na odpočinek (foto Mirek Procházka)

Doplněk Výkon ukazuje kromě stavu tréninku také vaši tréninkovou zátěž. To abyste poznali, zda to s pohybem už moc nepřeháníte, nebo naopak máte pořádnou lenoru
Fitness

Test najdete v menu Trénink běžecké aktivity

Laktátový práh označuje intenzitu cvičení, při které se začne akumulovat laktát (kyselina mléčná) v krevním řečišti. Díky testu v hodinkách zjistíte, při jaké tepovce se začne stupňovat vaše únava

Stránky

Přihlásit se k odběru Fitness