Pokud je vaše zařízení Physio TrueUp kompatibilní, zobrazení se v něm všech aktivity absolvované i na jiných hodinkách nebo navigacích
Kromě hodinek Forerunner 645, Forerunner 935 a Fénix 5 získala možnost synchronizace dat také cyklonavigace Edge 1030. Jak to funguje mezi hodinkami a mezi rozdílnými typy zařízení?
Po instalaci nového firmwaru se hodinky rovnou zeptají, zda se má Physio TrueUp zapnout
V novém betafirmwaru pro Forerunner 935, Fénix 5 a Chronos se objevila funkce Physio TrueUp, která umožňuje v hodinkách zobrazit aktivity z jiných zařízení a sdílet další data
Abyste mohli využívat pokročilého měření výkonu, potřebujete kompatibilní příslušenství
Garmin na konci loňského roku dal k dispozici nová datová pole pro běžecké hodinky – aplikaci Running Power. Co všechno dokáže změřit a k čemu získaná data slouží?
Při tréninku jde o to, abyste příště měli lepší kondici
V rámci seriálu o fitness funkcích hodinek Garminu jsem popisoval tréninkovou zátěž. Ta se určuje jako součet hodnot EPOC získaných během tréninků za posledních 7 dní. Co ale EPOC znamená?
Když zastavíte aktivitu, můžete ji opět spustit tlačítkem Start, či ukončit klepnutím na Done (dosud není přeloženo). Všimněte si, že kvůli tlustému fontu se na displej nevejde Pozastaveno
Postřehy a velká fotogalerie včetně záznamů z deníku Connect. Srovnání optiky s hrudním pásem
S tréninkem byste to neměli přehánět a myslet také na odpočinek (foto Mirek Procházka)
Doplněk Výkon ukazuje kromě stavu tréninku také vaši tréninkovou zátěž. To abyste poznali, zda to s pohybem už moc nepřeháníte, nebo naopak máte pořádnou lenoru
Laktátový práh označuje intenzitu cvičení, při které se začne akumulovat laktát (kyselina mléčná) v krevním řečišti. Díky testu v hodinkách zjistíte, při jaké tepovce se začne stupňovat vaše únava
Tato fotka vznikla na Kozím hrádku v Mikulově, pohled směr Pálavské vrchy. Byla to moje nejdelší aktivita po operaci bez elektrokola. A taky mě parádně unavila... Na doplňkových obrázcích Edge 1040 se čtyřmi datovými souběžně s navigací, Skóre vytrvalosti na F7X Pro a svítilna na FR 965