Nové sportovní a fitness funkce, které se objevily ve Forerunnerech 570 a 970. Časem přijdou i do dalších

16.5.2025
Jde například o běžeckou toleranci, efektivitu běhu či ztrátu rychlosti kroku při došlapu. Garmin také konečně využil teplotu pokožky k další metrice a přidává pokročilé tréninky pro triatlon
Nové sportovní funkce

Když už si člověk myslí, že všechny možné sportovní a fitness funkce máme, Garmin přijde s něčím novým


Hodinky Forerunner 570 a 970 dostaly vyšší verzí snímače Elevate 5, možnost volat či přehrávat hudbu nahlas a FR 970 také svítilnu LED. Další novinky se týkají fitness a sportovních funkcí, které by časem měly dostat i Fénixy 8 a odvozené modely. S Forerunnery 265 a 965 bych už v tuto chvíli nepočítal...

Nepřehlédněte představení novinek:

Z prezentace Garminu jsem vysosal vše, co vypadalo aspoň trošku zajímavě. Zatím k tomu nemám více informací než to, co napsalo marketingové oddělení výrobce (proto je to místy tak kostrbaté...), pro stručný přehled by to však mohlo zatím stačit. Mimochodem, některé z těchto funkcí bych čekal v rámci Connect+, ale Garmin nám je zatím dává zdarma. Díky za to.

Pro oba modely

Tréninkový plán Garmin Triathlon Coach: Bezplatné tréninkové plány, které se každý den přizpůsobují aktuálnímu fyzickému stavu a poskytují personalizované tréninky na základě výkonu, zotavení a zdravotních údajů. V aplikaci Connect můžete nastavit, přizpůsobit a zobrazit tréninky na celý týden.

Vlastní multisportovní tréninky: Podrobné tréninky v Connectu s přepínáním mezi sporty s možností odeslání do hodinek.

Automatické kolo podle nastaveného kurzu: Když běžíte po závodní trase, hodinky rozpoznají, když minete značku kilometru nebo míle, a automaticky zaznamenají okruh (vzdálenost naměřenou podle GPS pak odpovídajícím způsobem upraví).

Doporučená cílová čára: Pokud máte u závodu nahranou trasu a v cíli zapomenete aktivitu ukončit, hodinky vám nabídnou oříznutí aktivity na cílovou čáru.

Předpokládaný čas závodu: Zobrazí odhadovaný čas závodu a tempo za předpokladu, že budete pokračovat podle doporučeného tréninku až do dne závodu.

Večerní zpráva: Před spaním obdržíte zprávu s připomenutím potřebného spánku a tréninku, počasí a událostí na následující den.

Teplota kůže: Sledování změny teploty kůže během spánku, které mohou souviset s nedávnou aktivitou, spánkovým prostředím, možným onemocněním a dalšími faktory. To také pomáhá ženám zlepšit předpovědi menstruace a odhady ovulace.

Variace dechu: Pomocí funkce Pulse Ox můžete lépe porozumět změnám ve svých dýchacích vzorcích během spánku. Ráno se dozvíte, zda nemáte s dýcháním během spánku nějaké problémy. Tuto funkci už dostaly také Fénixy 8 a Instincty 3.

Tip: Dynamika běhu: Jaká data zaznamenávají hodinky a co z nich zjistíte? Hrudní pás už není třeba

Jen pro Forerunner 970

Běžecká tolerance: Díky této metrice uvidíte, jaký dopad má běhání na vaše tělo. Navíc si můžete zobrazit maximální doporučenou týdenní vzdálenost, která vám umožní stále ještě efektivně trénovat bez přetížení.

Efektivita běhu: Při spárování se snímačem HRM 600 můžete měřit celkovou „běžeckou ekonomiku“ – tato funkce sleduje váš dlouhodobý objem běhání, délku kroku i ztrátu rychlosti při kroku.

Ztráta rychlosti při kroku: Metrika určující, o kolik zpomalíte, když se vaše noha dotkne země (vyžaduje HRM 600). Dozvíte se tak, kolik byste uběhli, kdybyste při běhu tolik nebrzdili. 


Diskuse k článku (8)
Zdroj: 
Garmin