Kdy se hodí pozastavení Stavu tréninku? Když jste nemocní, zranění, nebo nesportujete z jiného důvodu

Fitness

Pokud je trénink pozastaven, nevidíte svůj Stav tréninku, stejně jako trend VO2max - je hodnotu - a to samé platí pro zátěž; opět je zobrazena jen hodnota, nikoliv stav zátěže (optimální, nízká...)

Diskuze (9)
Znám to velmi dobře. Stav tréninku se z Produktivní změní na Udržování, pak Regenerace a nakonec Neproduktivní nebo Podtrénování. Důvodů může hodně, zpravidla zdravotní stav. V takovém případě je lepší Stav tréninku vypnout...

Valentýn u Garminu: Hodinky pro ženy, ale i standardní běžecké modely. Slevy ale nepřekvapí

Tipy a postřehy

Nižší ceny nedosahují na ty, jaké nabízí běžní prodejci

Diskuze (2)
Někdy má slevové akce Garmin lepší, někdy horší. Na letošního Valentýna je to spíš ten druhý případ. Výběr modelů je v pohodě, ale ty slevy mohly být větší. Snad jen Forerunnery 165a 965 stojí za to

Konec legend: Hodinky Forerunner 255 a 955 definitivně mizí z nabídky. Za chvíli budou už jen z druhé ruky

Tipy a postřehy

Všimněte si mimochodem, že FR 955 s Gorilla DX mají méně odlesků než FR 255 s Gorilla 3. Ten rozdíl je celkem zásadní - méně odlesků, lepší kontrast, lepší černá...

Diskuze (30)
V prodeji už najdete tyto modely jen v pár obchodech a do konce zimy už nebudou ani tam. Jde o poslední hodinky s displejem MIP v řadě Forerunner a mnozí na ně budou vzpomínat se slzou v oku

iPhone: Hodinky a navigace Edge nohou mít potíže s připojením ke Connectu. Jak to opravit?

Tipy a postřehy

Podle všeho by to už mělo být v pohodě, ale někteří uživatelé stále mohou mít problémy

Diskuze (13)
Pokud máte problém s připojením svých hodinek ke Connectu na iPhonu a nepomohla aktualizace na poslední verzi aplikace, zkuste tento postup

Pouhá půlhodina cvičení vás může výrazně posílit. Do posilovny stačí zajít dvakrát týdně

Fitness

Podle posledních průzkumů by pro základní zesílení měla stačit hodinka v posilovně týdně, ideálně rozdělená na dvě návštěvy

Diskuze (25)
Nová studie ukazuje, že i krátký trénink může vést k výraznému nárůstu svalové síly a hmoty. Jak vypadají doporučené cviky pro rychlý trénink?

Reproduktor v hodinkách: Srovnání hlasitosti aktuálních modelů od Venu 3 přes FR 970 až po Fénix 8 Pro

Tipy a postřehy

Každé hodinky s hlasitým odposlechem mají jinak na nastavenou maxmální hlasitost

Diskuze (15)
Reproduktor v hodinkách ocením především při navigaci nebo instrukcí během aktivity. Ale hodinky umí také přehrávat hudbu nebo telefonovat. Srovnal jsem hlasitost modelů Venu 3/4/X1, FR 970 a Fénix 8/8 Pro.

Srovnání: Venu 4 vs. Venu X1. Klasika vs. placka s obřím displejem. Rozdíly ve výbavě a výdrži

Recenze

Velké, hranaté a s mapami, nebo menší, kulaté, bez map, ale s delší výdrží?

Diskuze (15)
Tyto hodinky mohou zaujmout ty, co nechtějí mít na ruce tlačítkovou sportovní klasiku, ale spíše stylový model. A tento požadavek zejména Venu 4 splňuje velmi dobře. Jak se liší střední a nejvyšší zástupce řady Venu?
Další články

Tipy a postřehy

Nižší ceny nedosahují na ty, jaké nabízí běžní prodejci

Valentýn u Garminu: Hodinky pro ženy, ale i standardní běžecké modely. Slevy ale nepřekvapí

Všimněte si mimochodem, že FR 955 s Gorilla DX mají méně odlesků než FR 255 s Gorilla 3. Ten rozdíl je celkem zásadní - méně odlesků, lepší kontrast, lepší černá...

Konec legend: Hodinky Forerunner 255 a 955 definitivně mizí z nabídky. Za chvíli budou už jen z druhé ruky

Podle všeho by to už mělo být v pohodě, ale někteří uživatelé stále mohou mít problémy

iPhone: Hodinky a navigace Edge nohou mít potíže s připojením ke Connectu. Jak to opravit?

Každé hodinky s hlasitým odposlechem mají jinak na nastavenou maxmální hlasitost

Reproduktor v hodinkách: Srovnání hlasitosti aktuálních modelů od Venu 3 přes FR 970 až po Fénix 8 Pro

Recenze

Velké, hranaté a s mapami, nebo menší, kulaté, bez map, ale s delší výdrží?

Srovnání: Venu 4 vs. Venu X1. Klasika vs. placka s obřím displejem. Rozdíly ve výbavě a výdrži

Držák je ideální pro hodinky s dlouhým páskem, dobře na nich drží - na fotce Epix Pro 51 mm a Fénix 7X Pro

Držák na řídítka Garmin: Upevněte svoje sportovní hodinky na kolo

Fitness

Pokud je trénink pozastaven, nevidíte svůj Stav tréninku, stejně jako trend VO2max - je hodnotu - a to samé platí pro zátěž; opět je zobrazena jen hodnota, nikoliv stav zátěže (optimální, nízká...)

Kdy se hodí pozastavení Stavu tréninku? Když jste nemocní, zranění, nebo nesportujete z jiného důvodu

Podle posledních průzkumů by pro základní zesílení měla stačit hodinka v posilovně týdně, ideálně rozdělená na dvě návštěvy

Pouhá půlhodina cvičení vás může výrazně posílit. Do posilovny stačí zajít dvakrát týdně

Každý den jiný trénink, abyste si zvýšili celkovou kondici

Tréninkové plány Fitness Coach: Komplexní tréninky na zlepšení kondice. Co umí a jak to funguje?

Garmin odhaduje nejen váš energetický výdej, ale nově také příjem pomocí záznamu toho, co sníte

Garmin přidal sledování jídla a kalorií do Connect+. Co funkce Výživa nabízí a k čemu se dá využít?

Zdraví

Garmin používá měření teploty pokožky jako poklad pro další metriky

Hodinky měří teplotu pokožky. Sledují noční odchylky, hlídají, zda nejste nemocní a upravují ženský cyklus

Nasycené tuky jsou podle vědců spíše škodlivé. Ale nová americká doporučení tvrdí opak

Jsou nasycené tuky ve skutečnosti zdravé? Otázka, nad kterou se odborníci nedokážou shodnout