výkon

Jak to vypadá, když uběhnete maraton. Tempo, běžecká dynamika a výkon a další metriky

Fitness

Maraton je pro mnohé vrcholem sezóny

Diskuze (6)
Pro někoho může být maraton vrcholem sezóny, někdo jej zaběhne jen jednou za život a jiný si ho zase střihne v rámci tréninku na ultramaratony. Nic to ale nemění na tom, že jde o velmi náročný a dlouhý běh

Recenze pedálů s wattmeterem Rally XC 200: Změřte si výkon a metriky cyklistické dynamiky

Recenze

Pedál Garmin Rally XC200 na klice kola. Malým imbus šroubkem se ladí pevnost body a tudíž snadnost vycvaknutí

Diskuze (11)
Měření výkonu a dalších metrik na kole není právě levné – pedály s wattmetrem stojí ranec a ty s oboustranným měřičem pak tolik, co levnější kolo. Ale pokud chcete opravdu poctivě trénovat, bez měření výkonu se neobejdete

Závodní kalendář: Přidejte závod či jakoukoliv událost do kalendáře. Garmin upraví vaše tréninky

Fitness

V kalendáři můžete sdružovat nejen závody, ale i jakékoliv jiné události - aktivity. Na základě nich může Garmin lépe plánovat vaše tréninky

Diskuze (6)
Do kalendáře si můžete zadat libovolný počet událostí - vašich budoucích aktivit či závodů. Je možné vložit také kurz/trať události, na základě které Garmin dokáže jednak upravit vaše tréninky, jednak předpovědět, jak si povedete

Cyklistická dynamika: Výkon, poloha při jízdě, vyvážení levé a pravé či silová fáze. Kompletní přehled

Fitness

Metriky dynamiky jízdy na kole využijí především silniční cyklisté, kterým umožní upravit techniku šlapání či správnou pozici kufrů v cyklistických botách 

Diskuze (11)
Dlouho jsem měření výkonu a dalších metrik při jízdě na kole odolával. Ale zvědavost byla větší než otázka opravdové potřeby, a tak jsem si na test pořídil pedály Rally XC 200, které změří snad úplně všechno

Test lehkého e-bajku Trek Fuel EXe: Motor, který nevidíte, ani neslyšíte. Jízda, výdrž, dobíjení a pocity (2.)

Recenze
Diskuze (11)
Tohle kolo si zaslouží pozornost. Má sice jen slabý motor a baterii s nízkou kapacitou, o to ví se chová jako analogové kolo a také se na něm podobně jede. Není to žádná motorka, ale kolo s lehkou dopomocí

Zhodnocení výkonu: Víte, jak vám to dnes běhá nebo jede? Garmin určí vaši aktuální kondici VO2max

Fitness

Po několika minutách běhu vám hodinky řeknou, jak jste na tom s aktuální kondicí

Diskuze (11)
Zařízení Garminu při běhu a jízdě na kole se senzorem výkonu analyzují vaši aktuální hodnotu VO2max a srovnají ji s vaším průměrem. Díky tomu budete vědět, jak na tom v aktuální aktivitě jste

Cyklistický výkon a odvozené metriky: VO2max, FTP, faktor intenzity, normalizovaný výkon atd.

Fitness

Pokud to s tréninkem na kole myslíte vážně, bez měřiče výkonu se neobejdete

Diskuze (16)
Když si na kolo pořídíte měřič výkonu, otevře se vám brána do světa řady nových cyklistických metrik. Tou hlavní je výkon a od něj se odvíjí i řada dalších. Co znamenají a k čemu slouží?

Stránky

Přihlásit se k odběru RSS - výkon