výkon

Fitness

Pokud to s tréninkem na kole myslíte vážně, bez měřiče výkonu se neobejdete

Když si na kolo pořídíte měřič výkonu, otevře se vám brána do světa řady nových cyklistických metrik. Tou hlavní je výkon a od něj se odvíjí i řada dalších. Co znamenají a k čemu slouží?
Fitness

Garmin aktuálně umí měřit všechny běžecké metriky ze zápěstí. Je to ale dostatečně přesné?

Garmin běžce zbavuje závislosti na hrudním pásu HRM - důležité metriky jako výkon a dynamika běhu umí měřit ze zápěstí. Jak dopadlo srovnání při intervalovém tréninku?
Fitness

V kalendáři můžete sdružovat nejen závody, ale i jakékoliv jiné události - aktivity. Na základě nich může Garmin lépe plánovat vaše tréninky

Do kalendáře si můžete zadat libovolný počet událostí - vašich budoucích aktivit či závodů. Je možné vložit také kurz/trať události, na základě které Garmin dokáže jednak upravit vaše tréninky, jednak předpovědět, jak si povedete
Recenze

Pedál Garmin Rally XC200 na klice kola. Malým imbus šroubkem se ladí pevnost body a tudíž snadnost vycvaknutí

Měření výkonu a dalších metrik na kole není právě levné – pedály s wattmetrem stojí ranec a ty s oboustranným měřičem pak tolik, co levnější kolo. Ale pokud chcete opravdu poctivě trénovat, bez měření výkonu se neobejdete
Recenze

Na první pohled ani nepoznáte, že jde o elektrokolo

Tohle kolo si zaslouží pozornost. Má sice jen slabý motor a baterii s nízkou kapacitou, o to ví se chová jako analogové kolo a také se na něm podobně jede. Není to žádná motorka, ale kolo s lehkou dopomocí
Tipy a postřehy

Trek Fuel EXe s motorem TQ-HPR50 je jedním z mála, který umí do Garminu poslat naprosto všechna data, s kterými pracuje - výkon, rychlost i kadenci

Na víkend jsem měl půjčené kolo, které přes ANT+ plně podporuje všechny možnosti, které Garmin pro elektrokola nabízí. Díky němu jsem navíc získal měřič výkonu a tudíž mi Garmin ukázal řadu zajímavých cyklistických metrik
Fitness

Pro běžce je sledování výkonu při tréninku lepší a účelnější než sledování tepové frekvence

Zatímco dříve bylo možné měřit běžecký výkon jen pomocí datových polí Connect IQ a externích snímačů, dnes už to umí hodinky nativně a ze zápěstí. Přehled modelů a možností

Stránky

Přihlásit se k odběru RSS - výkon