Pružnost těla se často podceňuje. Přitom se jedná o schopnost, která je pro cvičení velmi důležitá už proto, že dokáže předejít zraněním. Jak ohební jste vy? Tento test vám to prozradí
Ačkoliv Garmin uvedl zcela nový model Venu X1, neznamená to, že se Venu 4 neukážou. Garmin potřebuje nástupce levnějšího modelu, který bude někde na úrovní Forerunner 570. Co bude umět nová generace?
Přiznám se, že jsem po zkušenostech z FR 570 a 970 čekal ciferníky horší kvality, ale některé mě fakt mile překvapily svou použitelností. Jsou zde jak datově bohaté digitální, tak celkem elegantní ručičkové
Pro udržení či zlepšení kondice je základem dobrý spánek. Hodinky vám mohou pomoci jej sledovat a dávat doporučení, ale základem je držet se několika jednoduchých tipů
Lidé ve vyšším věku přirozeně ztrácejí energii, a pokud sportují, častěji je trápí úrazy. Vzácné příklady ohromné životní vitality však ukazují, že optimismus a dobrý trénink dokážou zázraky
Jsou hodně jiné. Mají tenké provedení, obdélníkový tvar, nový standard řemínku, dotykové ovládání a mnozí je přirovnávají k Apple Watch. Srovnal jsem jejich tloušťku s jinými modely Garminu
Plavání ve volné vodě má svoje specifika. Zatímco v bazénu se uplavaná vzdálenost odvozuje od detekce otoček a délky bazénu, venku měří vzdálenost a trasu GPS. Jenže pod hladinou není signál...
