fitness

VO2max: Zásadní ukazatel, který změří vaši běžeckou či cyklistickou kondici

Fitness

Hodnotu VO2max hodinky či cyklonavigace Garminu jen odhadují. Pro reálnější hodnotu je lepší absolvovat laboratorní měření

Diskuze (6)
Změřit hodnotu VO2max dnes dokážou i ty nejlevnější hodinky či cyklonavigace Garminu. Ta, zjednodušeně řečeno, udává, jaký je stav vaší kondice. Čím je toto číslo vyšší, tím jste na tom lépe

Hydratace: Jak si pomocí Connectu a hodinek hlídat, kolik toho vypijete. Pocení, cíle, elektrolyty, nastavení

Zdraví

Aby tělo mohlo správně fungovat, je třeba dostatečně pít a doplňovat minerály

Diskuze (17)
Hodinky umožňují sledovat množství přijatých tekutin a současně doporučují, kolik byste toho měli vypít. Cíl se navíc upravuje podle aktivit, při nichž určitou část tekutin zase vypotíte. V letních vedrech docela užitečné

Garmin dál roste. Rekordní čtvrtletí táhla hlavně sportovní zařízení, segment fitness šel nahoru o 25 %

Tipy a postřehy

Některé divize doslova sprintují kupředu

Diskuze (28)
Garmin má za sebou další úspěšné čtvrtletí. Ve druhém kvartálu roku 2026 dosáhl rekordních tržeb přes dvě miliardy dolarů, výrazně zvýšil zisk a upravil směrem vzhůru výhled pro celý rok

Garmin chce měřit okysličení svalů novým senzorem. Muscle Battery ukáže, kdy v nich dochází energie

Fitness
Diskuze (3)
Analýza aplikace Connect odhalila podporu měření okysličení svalů i koncentrace hemoglobinu – údajů, které by mohly stát za připravovanou funkcí Muscle Battery. Nové podrobnosti a detaily

Connect přidává přehled Základní údaje. Nejdůležitější zdravotní data uvidíte hned na začátku

Návody

Na začátek Connectu přibyly čtyři ikony zdravotních metrik

Diskuze (12)
S aktualizací Connect 5.27 přibyla do aplikace nová funkce Základní údaje. Nejde přitom jen o novinku pro uživatele náramku CIRQA – k dispozici je všem uživatelům Connectu

Garmin posílí předplacené služby. Kupuje dvě přední tréninkové platformy

Fitness

Jednou z platforem, kterou Garmin zařadí do svého ekosystému, je TrainingPeaks

Diskuze (24)
Akvizicí platforem TrainingPeaks a TrainHeroic získává nejen oblíbené tréninkové aplikace, ale také více než stovku odborníků a další příležitost rozvíjet placené služby

Matt Damon se ve 54 letech proměnil v bájného Odyssea. Na jakých principech postavil svůj trénink?

Fitness

Základem tréninku Matta Damona jsou cviky s vlastní hmotností, kam patří i shyby

Diskuze (17)
Matt Damon kvůli nové adaptaci Homérovy Odyssey opět výrazně proměnil svou postavu. Hollywoodský herec i po padesátce dokazuje, že na role válečníků se nepřipravuje jen v maskérně, ale především v posilovně

Stránky

Přihlásit se k odběru RSS - fitness