Díky efektu tréninku si uděláte představu, jak moc vaše aktivita ovlivnila vaši výkonnost v aerobní a anaerobní oblasti
Díky technologii Firstbeat umožňují hodinky a cyklonavigace určit, jaký vliv na vaši kondici měla aktuální aktivita - a to jak v oblasti aerobní, tak anaerobní
Za každou trochu náročnější aktivitu si „vyděláte“ odměnu ve formě MIA - minut intenzivní aktivity
Pokud máte hodinky Garminu s vestavěným optickým snímačem tepu, máte možnost si hlídat svou celkovou aktivitu nejen pomocí ušlých kroků, ale také minutami intenzivní aktivity. Co to je?
Funkce Body Battery využívá k měření stavu energie vašeho těla srdeční tep
Tato fitness funkce, která se postupně rozšiřuje do nových zařízení Garminu, vám umožní se rozhodnout, zda vyrazit na trénink, či si raději odpočinout + seznam zařízení, které Body Battery podporují
Tato jízda měla jen dvě zásadnější stoupání, což je vidět na počítadle „1/2“. V grafu se ukazuje průběh stoupání, kolik ještě zbývá nahoru a kupředu. Ve spodní části je pak datové pole, aktuálně vertiklání rychlost (když stojím, ukazuje nulu nebo jiné nízké číslo).
Ideální pomocník, který vám pomůže lépe si rozplánovat síly v každém stoupání
