tepová frekvence

Zdraví

Tepová frekvence je základní metrika, od které se odvíjí měření řady dalších ukazatelů

Zkrátka všechno, co jste kdy chtěli vědět o měření tepu v hodinkách a k čemu všemu se to hodí
Zdraví

Na grafu mojí noční VST je naprosto jasně vidět, kdy mě skolila nemoc. Jenže od té doby se VST nechce vrátit na původní hodnoty

Na průběhu noční VST je velmi dobře vidět, kdy mě dostihl moribundus. Jenže i když jsem se uzdravil, průměr VST zůstává stále nízký
Zdraví

Rozdíl mezi srdeční arytmií, ischemií a normální tepovou frekvencí

Sledovat vlastní organismus se vyplatí nejen vrcholovým sportovcům nebo lidem trpícím například vysokým tlakem. Jedním z parametrů, který určuje, jak na tom jste, je VST - rozdílnost mezi pulsy vašeho srdce
Fitness

Jedna z hlavních fitness metrik, kterou lze měřit optikou na hodinkách či hrudním pásem

Měření tepové frekvence je základem řady metrik. Pokud jsou správně nastavené zóny tepu, jsou správně i fitness a tréninkové metriky
Zdraví

A cool feature that first appeared on the Venu 2 watch

Během jednoho měření získáte souhrnně všechny údaje, které hodinky dokážou změřit. Jde o rychlý přehled o vaší kondici a jedinou možnost, jak získat měření variability srdečního tepu VST i během dne
Tipy a postřehy

Při venkovních aktivitách, zejména na kole, používám zásadně hrudní pás. Už jen proto, že hodinky na kole jsou velmi nepohodlné

Když to jde, mám na sobě při aktivitách hrudní pás. Ne vždy je to ale pohodlné, zejména při cvičení. Ani poslední pátá verze optického snímače však nenabídne srovnatelná měření jako hruďák
Zdraví

Beta-blokátory od slova blokovat. Zablokují srdce, aby se nedostávalo do vysoké tepové frekvence

Po operaci hrudníku, při které jsem dostal protézu ascendentní aorty, jsem užíval více než rok a půl lék na snížení tepové frekvence. Na jedné straně mi pomohl sportovat, na straně druhé měl řadu méně příjemných účinků

Stránky

Přihlásit se k odběru RSS - tepová frekvence