Ať už se jedná o intenzivní aktivitu nebo budování svalů, ženy mají větší naději na prodloužení života, i když vykonávají přibližně polovinu cvičení než muži
Už nemůžu. Jsem starý. Teď už nemá smysl začínat. Tyto a další věty neslýchají sportovní trenéři jen od seniorů, ale překvapivě i od lidí na vrcholu sil. Ti by si mohli vzít příklad z téměř stoletého šampiona
Pokud se cvičení provádí správně, může být skutečným zázračným lékem. Pokud se však budete řídit nesprávnými radami, můžete si snadno přivodit zranění. Alespoň odborníků, které oslovil magazín Washington Post
reklama
Aktuálně na blogu
Změnit stravovací návyky není až tak složité, zpočátku to ale může vyžadovat silnější vůli
Největším problémem hodinek na kole je u mě safír. Jak MIP, tak AMOLED s běžnou Gorillou jsou podstatně čitelnější. Se safírem se leskne obloha, stromy i váš obličej