Komentáře

Hlavní záložky

Přidat komentář



Komentáře k článku

Zpět na článek
JJ, 22. září 2025, 15:47

Je to jako se vším. Hodinky jsou dobrý sluha, ale zlý pán. Kdo chce komplexní relevantní výstup, musí mít co nejvíc vstupních dat.
Vaše jméno, přezdívka: 
JJ
Radek, 22. září 2025, 09:27

Ten příchod náramku mně napadl i když teď zadávám "můj deník návyků" .. zrovna včera jsem si říkal proč to po mně chce zakliknout jaký druh cvičení jsem měl , když jsou všechny data o denním tréninku v connectu z hodinek.
Vaše jméno, přezdívka: 
Radek
Život s Garminem, 22. září 2025, 11:36

Přemýšlím úplně stejně. Náramek bude, je to téměř jisté. A k tomu asi i nějaké předplatné, na to bych skoro vsadil krk.
Vaše jméno, přezdívka: 
Život s Garminem
Václav, 22. září 2025, 17:56

Jelikoz ma tento naaramek Amazfit za 2k a hlavne Polar za 4k a bez predplatneho, tak kdyz bude jeho uzivani podmineno predplatnym, tak se obavam, ze v Evrope to trhak nebude. Naopak to muze, za ty 4k, byt nenasilna cesta zmenit znacku. Nejdriv nosit oboji, otukat relevantnost dat oproti Garmin hodinkam, nenapadne si zvyknout na aplikaci a pak az Garmin hodinky (u me nekdy pristi rok) zase zhebnout, tak bude mnohem snazsi zvazit prechod...
Vaše jméno, přezdívka: 
Václav
Radek, 22. září 2025, 14:10

tak předplatné bude asi zatím ta jediná jistota :-D
Vaše jméno, přezdívka: 
Radek


Jarvis, 22. září 2025, 06:40

Možná by si to chtělo dát nějaký digitální Garmin detox, těch metrik už je tolik, že se z toho lidem musí začít motat hlava. Jsem rád že na I3S mám čb displej a žádné "pokročilé" (rozuměj zbytečné) metriky nemám.
Vaše jméno, přezdívka: 
Jarvis
SF59ers, 22. září 2025, 09:46

Za mňa podobne, kedysi som sledoval spánok, či som spal dosť, či som spal dobre atď. A hodnoty nie celkom korelovali s moji pocitmi (samozrejme s výnimkou keď bol večer nejaký alkohol). Následne som sa na to vybodol a dnes žiadny stres po ránu, keď človek kontroluje hodinky, teda už ich ani nekontrolujem.
Vaše jméno, přezdívka: 
SF59ers
Život s Garminem, 22. září 2025, 11:38

Já mám zapnuté úplně všecko, ale tak polovina jen kvůli testování. Ráno - morning report, pak přijde hlášení, ať zadám Můj deník. Večer evening report a přehled tréninku. A další připomenutí, abych zadal Můj deník. No, je toho dost... a do toho si ještě zapisuju hydrataci.
Vaše jméno, přezdívka: 
Život s Garminem
Marek, 22. září 2025, 10:49

Nebral bych to jako něco dogma, ale spíše bych se na to mrkl, kriticky to zhodnotil a případně se tím zabýval. Jsou to všechno nějaké indikátory, člověk je musí brát s rezervou. Ne všechny dokážeme adekvátně vyhodnotit. Doporučuji poslouchat Longevity podcast, obzvláště tento díl - https://podcasty.hn.cz/c1-67677660-vo2-max-hrv-zona-2-jake-hodnoty-na-hodinkach-sledovat-a-ktere-cislo-je-pro-dlouhovekost-opravdu-dulezite
Vaše jméno, přezdívka: 
Marek
SF59ers, 22. září 2025, 13:47

Ako dogma určite nie, je mi jasné, že sú to len odhady, viac alebo menej podľa toho z čoho to vychádza. Ale potom to už človeku nedá a snaží sa prispôsobiť viac alebo menej (napr. ísť skorej spať apod.) a aj keď podvedome to ovplyňuje stres. Samozrejme je niečo úplne iné, keď to berieme ako testovanie (vyskúšame všetci), alebo keď má človek nejaký hendikep a potrebuje si to kontrolovať. Preto mám napr. Garmin BPM.
Vaše jméno, přezdívka: 
SF59ers
SF59ers, 22. září 2025, 13:53

Preto som písal, že za mňa a každý má na výber o čo má záujem, je tam toho ako my hovorím neúrekom, taktiež ako nikto nerobí všetky aktivity, ale má na výber zo skoro všetkým možných.
Vaše jméno, přezdívka: 
SF59ers
Brad, 22. září 2025, 08:27

Myslím, že člověk, který má jisté obtíže nebo podezření na ně, měl by tyhle věci sledovat. Nazývat něco, co ti hlídá zdraví jako "zbytečnost" je hodně OUT
Vaše jméno, přezdívka: 
Brad
Luděk , 22. září 2025, 14:58

Dá se na to nahlížet i obráceně. Já jsem měl poměrně dlouhé období kdy jsem metriky jako body battery a vst sledoval skoro až fanaticky. A můj život nebyl lepší - naopak jsem začal mít pocit, že honba za ideálním stavem metrik na mě vytváří určitý tlak. Vykašlal jsem se na to, s hodinkami už nespím a je mi líp.
Vaše jméno, přezdívka: 
Luděk
Brad, 22. září 2025, 17:57

Tak Body Battery je úplný nesmysl, to ti o zdraví neřekne nic. Stejně minuty intenzivní aktivity, kalorie atd .. úplné kraviny. Klidový tep ano, zvlášť když si chceš třeba porovnat spánek po intenzivním tréninku s dnem volna nebo něčím lehčím. V začátku určitě dobrý prostředek pro monitoring. Není to o tom každé ráno po probuzení sledovat svoje skóre a pak být v depce že jsi teda neměl spát dobře. Třeba tep skáče nejen v závislosti na tréninku, ale taky jídle před spaním a jak dlouho. Já to mám všechno na pocit, ale nezaměňoval bych užitečné údaje s nějakou Body Battery. S tím Garminem se dá fakt zajímavě pracovat a dokážeš z toho vyždímat i ten lepší život. Ale musí se řešit píčina a ne důsledek
Vaše jméno, přezdívka: 
Brad
Jarvis, 22. září 2025, 11:35

Nemyslím primárně zdravotní fce jako spánek, tep nebo VST, ale různé běžecké, cyklo dynamiky, statusy, zátěže a co já vím ještě. Mně stačí, když vidím, jakou mám při běhu nebo jízdě tepovku a jak jsem se vypsal, všecko.
Vaše jméno, přezdívka: 
Jarvis
Miras, 22. září 2025, 18:48

No, jak jsem se vyspal, na to vubec nepotrebuju hodinky, to vim moc dobre sam.
Vaše jméno, přezdívka: 
Miras
Život s Garminem, 22. září 2025, 14:30

Hlavně si to chce říct, které metriky a údaje chci opravdu sledovat a ten zbytek buď v hodinkách vůbec nemít (vypnout), nebo je vesele ignorovat. Taky mi přijde, že už se toho na mě hrne hromada zleva i zprava a kdybych o tom nepsal, tak bych taky hezkou řádků věcí zrušil.
Vaše jméno, přezdívka: 
Život s Garminem
Miras, 22. září 2025, 18:50

Ja jsem si oblibil "tvuj vychvalovany" snimek zdravotniho stavu a tajy si to nemuzu vynachvalit:-), vic neptrebuju.
Vaše jméno, přezdívka: 
Miras
Život s Garminem, 22. září 2025, 19:44

Já si ho dávám ráno a po nějaké větší aktivitě, někdy i večer, kdy se mi třeba nechce uklidnit stres... jo, celkem spokojenost, ale za mě by bylo lepší, kdyby trval tři minuty, protože tu a tam jsou tam nějaké výkyvy, které by delší doba "zarovnala".
Vaše jméno, přezdívka: 
Život s Garminem
Zpět na článek