Garmin chce měřit okysličení svalů novým senzorem. Muscle Battery ukáže, kdy v nich dochází energie

Nedávno jsem psal o tom, že si Garmin nechal zaregistrovat ochrannou známku Muscle Battery. Nyní se objevily další stopy naznačující, jak by tato novinka mohla fungovat. Rozbor nejnovější verze aplikace Garmin Connect totiž odhalil řadu nových položek souvisejících s měřením okysličení svalů.

A nejde jen o jedinou hodnotu. Garmin zřejmě připravuje systém, který bude sledovat několik různých parametrů a nabídne mnohem podrobnější pohled na to, co se ve svalech během zátěže skutečně odehrává.

Nepřehlédněte: Muscle Battery: Garmin chystá novou metriku. Bude měřit únavu vašich svalů. Pomůže to plánování tréninků?

Nestačí vědět jen to, kolik je ve svalech kyslíku

V kódu aplikace se objevily položky pro průměrnou, minimální i maximální hodnotu nasyceného hemoglobinu kyslíkem (saturated haemoglobin percentage). Nechybí ani údaje o celkové koncentraci hemoglobinu (total haemoglobin concentration), opět ve formě průměrných, minimálních a maximálních hodnot.

Oba ukazatele přitom měří něco jiného. Nasycený hemoglobin vypovídá o tom, kolik hemoglobinu ve svalu právě přenáší kyslík. Celková koncentrace hemoglobinu naopak udává, kolik hemoglobinu se ve sledované tkáni nachází bez ohledu na to, zda je kyslíkem nasycený.

Teprve kombinace obou údajů poskytuje ucelený obraz o tom, jak sval během fyzické aktivity hospodaří s kyslíkem a jak se mění jeho prokrvení.

Garmin chce sledovat celý průběh zátěže

Nové položky naznačují, že Garmin nebude zaznamenávat pouze jedinou hodnotu po skončení tréninku. Aplikace je připravena sledovat změny průběžně během celé aktivity.

Průměrná hodnota ukáže, jak dobře byly svaly během cvičení zásobovány kyslíkem. Minimální hodnota odhalí okamžik největšího vyčerpání sledovaného svalu, zatímco maximální hodnota může zachytit fázi regenerace během odpočinku nebo po skončení intenzivního úseku.

Celková koncentrace hemoglobinu přidává další důležitou informaci. Umožňuje totiž rozlišit, zda pokles okysličení způsobilo skutečně vyšší využití kyslíku ve svalu, nebo například změna místního krevního průtoku.

Samostatný senzor a hodinky jako centrum

Taková měření ale dnešní hodinky Garmin provádět nedokážou. Sledování okysličení svalů využívá technologii blízké infračervené spektroskopie (NIRS), která pomocí několika vlnových délek světla odhaduje množství okysličeného i odkysličeného hemoglobinu přímo ve svalové tkáni.

To zároveň napovídá, že Garmin pravděpodobně nechystá nové hodinky, ale samostatný optický senzor, který se bude přikládat přímo na sledovaný sval. Cyklisté by jej mohli nosit na stehně, běžci například na lýtku nebo čtyřhlavém stehenním svalu. Při silovém tréninku by připadalo v úvahu i umístění na paži.

Únik z Garmin Connect naznačuje, že budoucí senzor nebude odesílat jen jednoduchou hodnotu okysličení svalů (SmO₂), ale kompletní datový proud umožňující vypočítávat i koncentraci hemoglobinu a sledovat její změny v čase.

Nejpravděpodobnějším scénářem proto je vznik samostatného optického modulu, zatímco hodinky Garmin budou sloužit jako zobrazovací jednotka a záznamník naměřených dat.

Takové řešení dobře odpovídá patentu Muscle Battery, který Garmin podal už letos na jaře. Dokument popisuje software schopný vyhodnocovat okysličení svalů a spojovat tato data s výkonností sportovce.

Přímo v patentu je uvedený tento text: A feature of computer software that captures, processes, and analyzes muscle oxygen saturation or related sports performance metrics using special algorithms; feature of operating software with muscle oxygen saturation or related biometrics measurement algorithm for personal electronic devices; electronic software algorithm for the purpose of capturing, processing, and analyzing muscle oxygen saturation or related sports performance metrics; algorithm feature sold as an integral component of personal electronic devices, namely wearable fitness trackers, smartwatches, and health monitoring devices.

Vše propojené v jednom ekosystému

Měření okysličení svalů není žádnou novinkou. Na trhu už několik let existují zařízení jako Moxy Monitor nebo dřívější Humon Hex, která využívají právě technologii NIRS.

Nikdy se ale nerozšířila mezi běžné sportovce. Používají je především profesionální nebo velmi výkonnostně zaměření vytrvalci. Dosud navíc šlo o produkty třetích stran. Dokázaly sice odesílat data do kompatibilních hodinek Garmin, samotný výrobce však neměl kontrolu ani nad hardwarem, ani nad algoritmy, které údaje vyhodnocovaly.

Právě v tom by mohl být největší přínos vlastního řešení Garminu. Pokud firma skutečně představí vlastní svalový senzor, může získaná data propojit s funkcemi, jako jsou Body Battery nebo Připravenost k tréninku.

Výsledkem by mohl být dosud nejpodrobnější pohled na to, jak svaly reagují na trénink, kdy se dostávají na hranici svých možností a jak rychle se dokážou zotavit. Pro sportovce by tak nešlo jen o další číslo navíc, ale o nový způsob, jak přesněji řídit intenzitu tréninku i regeneraci.