Všechny články

Tipy a postřehy

S tím, jak se otepluje, se mohou aktivity nejen prodlužovat, ale nabírat na intenzitě

Většina tréninkových metrik, jako VO2max, Skóre vytrvalosti, Cyklistická úroveň či zátěž, mi během zimy spadla. S příchodem jarních teplot ale pomyslný fénix zase vstává z popela
Fitness

Minuty intenzivní aktivity vás mají motivovat k pohybu. Základem je 150, sportovci jich získají během týden ale násobně více

Pokud máte hodinky Garminu s vestavěným optickým snímačem tepu, případně novější cyklonavigaci ve spojení s hrudním pásem, získáváte během pohybu minuty intenzivní aktivity
Tipy a postřehy

Hodinky, co jsou primárně chytré a teprve poté sportovní

Hodinky AW jsou primárně jsou určeny pro ty, co je používají jako prodlouženou ruku svého obřího mobilu. Naopak někdy může iPhone posloužit jako prodloužená ruka hodinek
Fitness

V podstatě jde o typ intervalového tréninku

Mnoho tréninkových plánů doporučuje metodu běh-chůze jako možnost pro začátečníky – jako odrazový můstek k souvislému běhu. Ve skutečnosti je vhodná pro všechny výkonnostní kategorie
Tipy a postřehy

Starší a novější generace. Komu se vyplatí upgrade?

Když se podíváte na to, co nabídne třetí generace Instinctů s černobilým displejem, zjistíte, že toho není moc. Přesto mají hodinky pár drobností, které mohou zlepšit uživatelský zážitek. A také podporu do budoucna
Tipy a postřehy

Apple Watch zvládá měřit nejen tepovou frekvenci během celého dne, ale také EKG, okysličení krve nebo VST. Na obrázku průběh tepovky během jízdy na kole

Hodinky Apple Watch sice nemají oslnivou výdrž, ale jsou schopné se velice rychle nabít. A pokud jde o metriky, v podstatě změří to samé, co Garmin. Jen mají zcela odlišný přístup
Tipy a postřehy

Nějak se mi ty řemínky (a hodinky) začínají hromadit. A to na fotce nejsou modely Venu 2, Venu 2S, Venu 3, Forerunny 45S a 55, co používají moje dcery a manželka

U různých modelových řad používá Garmin různé typy řemínků. Jak se v nich vyznat? Jsou mezi sebou navzájem kompatibilní? A jak si poradit s výměnou řemínků odlišných standardů?

Stránky