Ve světě zdravého životního stylu koluje spousta rad a triků, jak se dostat do formy a udržet si ji. Nicméně zdaleka ne všechny fungují – už proto, že nestavějí na ověřených faktech, ale někdo si je jednoduše vymyslel pro reklamní kampaň
Pro mnoho lidí je čokoláda jako láska. Je to dokonalé jídlo útěchy. Chutná nám a cítíme se v ní dobře. Jakou čokoládu ale jíst, aby nám více pomáhala, než škodila? Jaké prospěšné látky obsahuje?
Doporučení pro zdravý životní styl se shodují, že kávy bychom měli vypít pokud možno co nejméně. Přibývá však důkazů, že každodenní dávka kofeinu nemusí být nutně škodlivá a ve skutečnosti nám může dokonce prospívat
reklama
Aktuálně na blogu
Můj kyjovský okruh vede převážně mezi vesnicemi a poli, takže o pořádný vítr (a řepku) tu není nouze
Stejná data jako v mobilu jsou na hlavní obrazovce poskládaná trošku jinak - v levém širším sloupci jsou dlažidce a denní přehledy, v pravém pak aktivity, výzvy a události