Komentáře

Pro mě má smysl pouze porovnávání sám se sebou ohledně nějakým způsobem spočítanýho Vo2Max a FTP, páč předpokládám, že ten algoritmus výpočtu se nemění. No a to porovnání FTP je dobrý akceptovat pouze vždy na stejným dlouhým kopci, stejně jako když si člověk porovnává krátký intervaly. Zbytek je pouze jakýsi ne zrovna potřebný balast. A znovu bych upozornil, že je nutný se porovnávat sám se sebou a nikoli s ostatními, páč s ostatními je třeba se porovnávat za shodných podmínek, tedy při společným startu v závodě. Jo a beru jen cyklistiku (silnici i MTB) a občas EDGE beru i na běžky a hodinky nenosím.

Garmin to neví, jako to moc neví žádný z výrobců. Teď si uz asi 10 dnů stavím vlastní aplikaci na míru, přesně co v ní chci mít, tedy to, co chybí v Garminu, ale vidím v mnohých jiných aplikacích. Není to úplně velký problém, probíhá to (v mém případě) prostřednictvím Gemini. Při dlouhych diskusích s AI agentem jak postavit kterou funkci, většinou vyjde najevo, že Garmin používá poměrně zastaralé principy a algoritmy, které se moc nemění. V případě Garminu. Ten software se musí posunovat. Ale u Garminu se moc neposunuje. Tedy pruncip a filozofie. Používají zastaralé OBECNÉ vzorce, mnohde 10 let staré Jak na to přišel ten Gemini nevím, ale např se tady nedávno diskutoval onen Cirkadianni rytmus, který má Garmin naprosto ustřeleny a měl by to dát z apky radši pryč. Garmin nezohlednuje běžnou denní aktivitu, když budete v práci tlačit vagony,neprojeví se to nijak na poměrem ATL/CTL. Musím si zapnout nějakou aktivitu. Proč? Proč si já buran z vesnice dokážu za týden postavit aplikaci s Gemini předplatným 500/měsíc, která mě osobně dává 3x víc odpovídající výsledky na moje pocity, a desitky,možná stovky vývojářů v Garminu to neumí? Jak dlouho se už nezměnil Connect? Ten hardware je pouze senzor. Všichni ho mají stejný. To, co z toho všeho udělá ten výsledek, je software. Psal jsem to tu už několikrát. Ty hodinky jsou jen půl úspěchu, dnes možná třetina. Software je ta cesta. Takže, buď si zvyknete na to, co Vám Garmin nabízí, podle nějakých jeho představ, nebo si postavte vlastní apku, napojenou na Health connect. Těch dat tam Garmin Dodává poměrně dost k tomu, aby se z toho dalo uplest něco rozumného. HRV které tam chybí je problém, ale dá se do apky dopisovat ručně. Zbytek v Health Connectu je.

Já tyhle metriky nepoužívám, takže tomu nerozumím, ale čistě teoreticky: poměr různých typů zátěže se bude lišit podle toho na co trénujete. Takže bych rozuměl tomu, že Garmin vyrobí nějaké rozdělení optimální zátěže ve chvíli, kdy mu zadáte, že chcete zaběhnout půlmaraton za určitý čas. Každý tréninkový plán se sestavuje s určitým cílem bez toho cíle vám ho ani žádný "lidský" trenér nesestaví.

Řekl bych ze velký podíl na výsledku v metrikách ma čas aktivity. Pocitově mi 30min plavání odrovná víc než 60 na kole ale podle hodinek je to obrácene.

ja bych v tom nehledal nic extra sofistikovaneho .. imho ma nejaky velmi obecny optimal model, dany pomery lowaero/highaero/anaero .. a snazi se te do toho nacpat. Bez ohledu na to jakym aktivitam se prevazne venujes, co delas atd. O spouste veci nema ani poneti - napr realny Load nekterych predchozich aktivit = realna regenerace, tvoje sportovni cile, aktual zamereni treninku atd .. ** Obecne mi doporuceni Garmin obcas nedava ani zakladni smysl .. v jeden a ten samy den si v jednom hodnoceni prectu, ze Training Readiness = nizka (Take it easy) aby mi hned vedle jako dnesni trenink doporucoval Threshold intervaly (???) *** Osobne zacinam mit dojem, ze Garmin ma spoustu dat, ktere prohani algoritmy od FirstBeat (jimz ne uplne rozumi a mozna je ani nemuze ovlivnovat (BlackBox)) a z toho vypadavaji nejake jednotlive vystupu/analyzy. Ty ovsem nedokaze navzajem zkombinovat a provazat (nebo ne vzdy a ne vsechny a ne smysluplne). Coz je dane historicky vyvojem Garminu, jeho sw + nakupy dalsich firem/technologii atd .. a ze pokud neprepracuji komplet tohle analyticke pozadi od podlahy, tak se u Garminu zasadnich (a smyslupnych) zmen moc nedockame .. cimz nerikam, ze vsechno je blbe = jen je to mozna duvod, proc uz davno Garmin neni tim (a asi hned tak nebude), cim by ho uzivatele chteli mit = skutecnym nastrojem na jehoz vystupy se da spolehnout .. obzvlast pokud jsi laicka trubka co nema trenera a chtel bys poslouchat prave Garmin SW. Takhle je to spis "tady mas spocitanych XY vysledku, projdi si to vsechno a sam si vyber co ti z toho dava smysl" + k tomu nekde pristrci nejake "doporuceni", ktere je mozna pro vetsinu lidi +- platne, ale pro zbytek je to zcela mimo.