Komentáře

ja bych v tom nehledal nic extra sofistikovaneho .. imho ma nejaky velmi obecny optimal model, dany pomery lowaero/highaero/anaero .. a snazi se te do toho nacpat. Bez ohledu na to jakym aktivitam se prevazne venujes, co delas atd. O spouste veci nema ani poneti - napr realny Load nekterych predchozich aktivit = realna regenerace, tvoje sportovni cile, aktual zamereni treninku atd .. ** Obecne mi doporuceni Garmin obcas nedava ani zakladni smysl .. v jeden a ten samy den si v jednom hodnoceni prectu, ze Training Readiness = nizka (Take it easy) aby mi hned vedle jako dnesni trenink doporucoval Threshold intervaly (???) *** Osobne zacinam mit dojem, ze Garmin ma spoustu dat, ktere prohani algoritmy od FirstBeat (jimz ne uplne rozumi a mozna je ani nemuze ovlivnovat (BlackBox)) a z toho vypadavaji nejake jednotlive vystupu/analyzy. Ty ovsem nedokaze navzajem zkombinovat a provazat (nebo ne vzdy a ne vsechny a ne smysluplne). Coz je dane historicky vyvojem Garminu, jeho sw + nakupy dalsich firem/technologii atd .. a ze pokud neprepracuji komplet tohle analyticke pozadi od podlahy, tak se u Garminu zasadnich (a smyslupnych) zmen moc nedockame .. cimz nerikam, ze vsechno je blbe = jen je to mozna duvod, proc uz davno Garmin neni tim (a asi hned tak nebude), cim by ho uzivatele chteli mit = skutecnym nastrojem na jehoz vystupy se da spolehnout .. obzvlast pokud jsi laicka trubka co nema trenera a chtel bys poslouchat prave Garmin SW. Takhle je to spis "tady mas spocitanych XY vysledku, projdi si to vsechno a sam si vyber co ti z toho dava smysl" + k tomu nekde pristrci nejake "doporuceni", ktere je mozna pro vetsinu lidi +- platne, ale pro zbytek je to zcela mimo.