srdeční tep

Tipy a postřehy

Čtvrtá generace je zase o něco přesnější, chybám se ale nevyhne

Představa, že nový snímač tepu čtvrté generace bude nějak výrazně lepší než ten předchozí, není úplně na místě. Chvilkové výkyvy, a někdy celkem výrazné, tu jsou pořád
Fitness

Tepová frekvence je základní metrika, od které se odvíjí měření řady dalších ukazatelů

Zkrátka všechno, co jste kdy chtěli vědět o měření tepu v hodinkách a k čemu všemu se to hodí
Fitness

Nová funkce, která se poprvé objevila na hodinkách Venu 2

Poprvé se tato funkce objevila v hodinkách Venu 2, teď ji dostaly také modely Fénix 7, Epix a Instinct 2. Během jednoho měření získáte souhrnně všechny údaje, které hodinky dokážou změřit
Fitness

Snímek zdravotní karty změří všechny důležité zdravotní metriky

Po operaci hrudníku, při které jsem dostal protézu ascendentní aorty, beru pravidelně léky na snížení tlaku a tepové frekvence. Jak se projevují v praxi? A co se dá změřit s hodinkami?
Fitness

Garmin chápe význam slova stres jako zatížení organismu. A tím je u sportovce především trénink

Jedním z fitness ukazatelů, které definují vaši kondici, je skóre stresu. Čím je větší, tím větší je aktuální zatížení organismu. Nízké stresové skóre značí odpočinek, vysoké pak zátěž, ať už plánovanou, či nechtěnou
Fitness

Přehled zón tepu najdete v historii každé měřené aktivity

Tipy a postřehy

Pokud neměří tep hodinky, jeho hodnota v grafu chybí. To je případ navigace Edge

Když při aktivitě nepoužíváte hodinky, ale třeba cyklonavigaci, srdeční tep z aktivity se neukáže v deníku Connect. To samozřejmě ovlivní nejen průměrný denní tep, ale i ukazatel Body Battery

Stránky

Přihlásit se k odběru RSS - srdeční tep