Garmin Fenix 8Pro 47, váha Index S2, věk 54, garmin věk 45, VO2max 52, KT 46, tuk 7.5 a přesně jak píše většina se to v den narozenin o rok posune nahoru. Už je to tak několik let zpět, před tím s hodinkami Fenix 7X 51
Věk 42
Podle fitnes 33,5
Běh, kolo, brusle, chůze
Dlouhé běhy i jízdy, vysoká intenzita - v kopcích na enduru, šotolina gravel
BMI 18,5
Průměrná tepovka 40
S váhou trochu bojuju, potřebovala bych mit víc. Když spadne, spadne fitnes věk. Přijde mi, že tu zohledňuje opravdu výrazně.
Fakt mě zarazilo, že řešíte takovou ptákovinu, jako je nějaký imaginární věk vypočítaný z váhy a tepu. Ne, nebudete žít déle. Dost mi to připomíná články typu "neuvěříte, že tato kráska má 50 let".
To bohužel nejsem schopen posoudit, nicméně podle zveřejněných výsledků ostatních uživatelů to tak vypadá. A bylo by asi také potřeba porovnávat stejné údaje. Dokud jsem váhu Tanita neměl, a zadával jsem pouze do Garmin Connect svoji váhu bez dalších údajů, tak byl věkový rozdíl pouze 8 let. V momentě, kdy jsem začal zadávat i další údaje (BMI, tuk) tak se rozdíl zvýšil na 12 let.
Je mi 60 (za 14 dnů 61), věk podle kondice ukazuje 50,5. KST 48, tuk dle Garmin Index S2 váhy 17,6%, VO2Max 42, BMI 21,3. Neběhám, kolo jen občas, takže hlavně rychlá chůze a turistika.
36 rokov - fitness vek 33. BMI mám vysoké 29, ale u mňa nepodstatný údaj nakoľko mám dosť svalovej hmoty, keďže primárny šport je pre mňa silový tréning. HRV 33-68 základná hodnota. Priemerný tep 54.
A vysoká intenzita je potřeba? Když jsem běhal v zimě jen v nizké intenzitě, myslůím tím tepy mezi Zónou 1 a Zónou 2, několik měsíců, tak tahle blbost mi nestagnovala a navíc mi VO2 porostlo o 3 body. Dává to někomu smysl ?
Kolik tak těch MIA máš za týden? Když jsem používal ten automatický výpočet, tak jsem měl třeba přes 1000 svého času ... strašná kravina. Nastavil jsem si vlastní nastavení pro zóny a limit 300, kterého tak tak dosahuju. Pak to má motivující smysl a vypovídající hodnotu a při zpetném pohledu se dá porovnávat. Teď už dávno nesleduju, když jsem platil Connect plus tak jsem to sledoval jen abych dostal odznak. Teď už mě zajímá jen jedna veličina - tempo posledního okruhu :-)
Min. 1000, mám to nastavené nějak automaticky a je mi to vlastně jedno :-) Mně ani tak nezajímají metriky (soukromě, ne z hlediska psaní na web), jako zážitky. Už dávno netrénuju a neřeším kondici, s tím jsem skončil v roce 2017, kdy jsem prodal silniční kolo a zrušil Stravu.
A pak tady je jeste jedna vec, co by me zajimala, KST, jestlize budu nosit hodinky na spanek, logicky budu mit KST nizsi, nez kdyz mi budou hodinky pocitat KST behem dne. Docela by me zajimalo o kolik by mel clovek rozdil v KST, kdyz by si meril KST treba mesic behem spanku a pak KST z prumeru behem dne a jak by se to hodne podepsalo i na fitness vek.
Tak s nima zkus pár dnů, ideálně týden, spát, a uvidíš. Já asi kvůli tomu hodinky na spánek sundávat nebudu, ale tebe by to týden asi obtěžovat nemuselo. Taky by mě to zajímalo, co je u Garminu limitní hodnota KST, kdy věk už klesat přestane.
Covece, to uz bych asi nedal:-). Bych se tejden nevyspal, bych byl nervozni, ze me ukazou spatny hodnoty. A co jsem cetl, tak tuhle "diagnozu" nemam jenom ja, spousta uzivatelu nenosi ze stejnyho duvodu hodinky na spanek. Tohle byl vlasne jeden z hlavnich duvodu, proc jsem je prestal nosit na spanek+ze meri spatne.
dokud tady diskutujici nebudou uvadet z jakych hodinek (metode vypoctu) vychazeji, tak je tato diskuze/anketa k nicemu. Ono i tak mi to prijde docela zbytecny, kdyz je vseobecne znamou, ze novou metodou to snizi o cca 9-10 let max.
Zatím to tak vypadá, ale někdo tu hlásí výraznější poklesy, i když nevím, jestli podle staré VO2max metody nebo podle tuku/BMI. Což je právě dost škoda a pak ta diskuze postrádá poněkud smysl, jak píšeš. Zatím to fakt vypadá, že těch 9 let je maximum.
Je mi 58 a Garmin hlásí 50,5. A ještě mám drobnou rezervu v intenzivních aktivitách. Tátovi je 85 a Garmin mu hlásí tuším 63 - to už je větší mazec :-)
To tady nezjistíš, vzhledem k tomu, že tady nikdo tu jejich váhu nemá. A vzhledem k tomu, že Garmin váha je totální sračka, tak si to logicky nikdo za svoje těžce vydělané prachy ani nekoupí
Jsou tam tyto parametry: Dny s vysokou intenzitou, Minuty vysoké intenzity, Klidový srdeční tep a Tělesný tuk. Já mám váhu Garmin Index S2, táta ji nemá, ale má Xiaomi Mi Scale s aplikací MiScale Exporter, která dokáže ty hodnoty dostat do Garmin Connectu.
Narozen 1.11.1984 a věk podle kondice mám 36. Ale mě to počítá vysoké BMI. Jsem malej osvalenej záprdek. Mám pod 15% tuku, ale měřím 169 a vážím 78kg. Takže kdyby to měřilo podle tělesného složení a ne podle BMI, tak bych možná na 35 ( což je max ) byl.
Garmin je mimo i když je někdo vysoký a hubený. Mám 180cm, 74kg a ten jejich věk mám o 5 nižší. Když jsem byl na profi mašině na měření, tak metabolický věk mi naměřili nižší o 15 let. Je vidět, jk to nemají dotažené. VO2, naběhané kilometry a další věci mi říká v Garminu, že patřím k 1% populace ale v jiné metrice ti řeknou totální sračku. Jako na machrování asi dobrý, ale já uznávám výkon tam venku před odhady doma :-)
Když jsem si do Garminu nahrál .fit soubory se svými míry z externího zdroje, Garmin věk se mi snížil asi o 10 let a mám pcoit, že vyletěli i další čísla. Pak tuhle možnost Garmin zařízl nebo maximálně znemožnil, takže jsem tomu ukázal vztyčený prostředníček. Za tohle by je měla ta EU pořádně zkasírovat, když tě tímhle způsobem nutí kupovat tu jejich váhu
Přidat komentář
Komentáře k článku
Zpět na článekpokud je to jeste relevantni
Je mi 53,5 a věk podle
Garmin Fenix 8Pro 47, váha
Takže je to devět let jako u
Věk 42
V této metrice dává Garmin na
Ještě teda Vox: na kole 58, v
VO2max na fitness věk zjevně
Věk 51 podle kondice 42
Čili rozdíl je devět let, tak
Fakt mě zarazilo, že řešíte
Dakt mě zarazilo, že na to
Reálný věk 47, podle kondice
Reálný věk 41. Věk podle
BMI 28 je docela dost, takže
Hodinky Garmin Fenix 7X, na
Překvapuje mě, že s vyšším
To bohužel nejsem schopen
48 vs 41,5 Fenix 8
Garmin 35,5 realita 44,5
Pro doplneni Klidovy tep 41,
Je mi 60 (za 14 dnů 61), věk
36 rokov - fitness vek 33.
Věk / Garmin věk = 57 / 50
A vysoká intenzita je potřeba
Když se podíváš, co si Garmin
Kolik tak těch MIA máš za
Min. 1000, mám to nastavené
Pořád mám rozdíl přesně 9.
A pak tady je jeste jedna vec
Tak s nima zkus pár dnů,
Covece, to uz bych asi nedal:
Hele, já s tím spím, a
dokud tady diskutujici
Zatím to tak vypadá, ale
Věk 79, Garmin 62
A co máte za hodinky, starší
Venu X1
Je mi 58 a Garmin hlásí 50,5.
Podle BMI nebo podle poměru
To tady nezjistíš, vzhledem k
Pár lidí tady poměry tuku už
...ještě BMI - já mám 170 cm
Jsou tam tyto parametry: Dny
Narozen 1.11.1984 a věk podle
BMI vás v tomto případě dost
A to než jsem začal běhat,
Garmin je mimo i když je
Taky myslím, že VO2max by na
Když jsem si do Garminu
Stránky