Komentáře

Přidat komentář



Komentáře k článku

Zpět na článek

Kdyby to fungovalo, tak by to bylo geniální. Celkově cítím, že tělo (srdce) se celkem dobře regeneruje, ale zvlášť u delších běhů Garmin nedokáže zohlednit únavu svalů. Běžecká tolerance už byl jistý nástin, že by to mělo brát v potaz trochu biomechaniku a typ namáhání (běh z kopce, po rovině atd.). To se mi líbí. Muscle battery by byla výborná, ale kupovat kvůli tomu další zařízení by se mi nechtělo. Přeci jenom to subjektivně cítím. Na připravenost k tréninku se už taky nedívám. Vyběhnu tak či tak.
Vaše jméno, přezdívka: 
Mirex

Ja nemám moc srovnání se službami typu mySasy apod., ale přijde mi, že právě silové tréninky Garmin vyhodnocuje zvláštně. Posledně jsem to ve fitku přehnal, sotva jsem po dřepech lezl ze schodů a Garmin by mě táhl na hodinový běh. Na kardio věci mi pride celkem v pohodě, HRV mi taky nepřijde špatně a dokonce i spánek měří dobře, alespoň u mě a to dokonce v porovnání s medicínským zařízením (řeším apnoe). Dokud se nezrubu tak, že mi spadne HRV hnal by mě do tréninku i když si sotva Sednu na záchod...
Vaše jméno, přezdívka: 
Jarouš

Technicky to ani není možné - z tepovky nelze určit zatížení svalů. Zejména u posilovny je to evidentní. Právě proto Garmin pracuje na něčem takovém jako Muscle Battery.
Vaše jméno, přezdívka: 
Život s Garminem

Za mňa ďalšia zbytočnosť. Ako človek ktorý chodí skoro 20 rokov do fitka a aktívne športuje sám najlepšie viem, kedy mám čo cvičiť a ako sa cítim po tréningu a koľko mám regenerovať. A ešte aby som si na svaly dával nejaký ďalší predražený snímač. Tak to by mi muselo pekne ... Koľkokrát mi body battery večer ukazuje, že mám 20 percent energie a idem do fitka a zadelím taký tréning, že koniec. Podľa hodiniek by som mal ísť namiesto toho spať alebo umrieť :D
Vaše jméno, přezdívka: 
Filthy

Na tomto Svete, v tomto Vesmiru, jsou 100% tutovky jenom dve veci. Ta prvni je, ze ty sem prijdes neco zkritizovat a tou druhou ze nasledujici den vyjde Slunce. Toto jsou jedine dve veci na ktere se muzeme spolehnout
Vaše jméno, přezdívka: 
Brad


Mal by si sa pozerať v prvom rade na seba, na svoje komentáre a potom riešiť druhých. To je tiež celkom dobrá tutovka čo povieš?
Vaše jméno, přezdívka: 
Filthy

Čo poviem? Že jsem překvapený jak člověk tvých dvacetiletých zkušeností, nota bene tvé velikosti, musí dokola řešit nějaké nepřesné metriky, když je vlastně vůbec nepotřebuje, nesleduje a nedávají mu smysl. Jsi skutečný bojovník za lepší a levnější hodinky a já tě za to vždycky vyzdvihnu. Toto já vrávím
Vaše jméno, přezdívka: 
Brad

Toto jsou všecko metriky pro někoho, kdo začíná, těm to může reálně pomoct.
Vaše jméno, přezdívka: 
Martin

Ten kto začína, by mal v prvom rade konzistentne chodiť cvičiť. Potom kvalitne jesť a dobre spať. Nejaké pozeranie metrík na hodinkách mu moc nepomôže, obzvlášť keď mu to tam bude vyhadzovať hovadiny, že má oddychovať keď v skutočnosti môže cvičiť.
Vaše jméno, přezdívka: 
Filthy

Zase dalsi marketingovy kraviny. Nemeri to dobre spanek a tepovku, na to by se meli zamerit. K cemu spousta metrik, kdyz jsou mimo
Vaše jméno, přezdívka: 
David

Zrovna tomuto bych i věřil, pokud tam bude externí senzor přímo na svalech. Ale uvidíme. Furt to je jenom nějaká optika a na chlupatým stehně to asi nebude nic moc :-)
Vaše jméno, přezdívka: 
Martin

Neměří dobře spanek. A SmO2 je o trochu něčem jiném. Pokud chci pomoc zda trénovat a jak - absolutně nejlepší je metoda frekvenční analýzy HRV. Nabízi ji mySASY, elite HRV a pro nesportovce elonga. Vše ostatni principiálně nebere v potaz komplexní stav těla. Garmin a i jiní jsou mimo. Trošku je lepší ortostatický test Polaru, ale na výše uvedené nemá. Závěr - nespoléhat na Garmin.
Vaše jméno, přezdívka: 
JirikH

Jak ale mySASY nebo Elonga ví, co má člověk daný den za sebou? Tréninky, aktivity... pozná, že stres má fyzickou nebo mentální povahu?
Vaše jméno, přezdívka: 
Život s Garminem

Vždyť to je přece dobre, ne? Ja Elonze cíleně nic neříkám, co jsem dělal. Ja chci ráno změřit, jak na tom jsem. Ne jako Garmin, který se podiva, ze jsem byl včera na kole, tak bych mohl být dnes unaven. Ja chci stav změřit a ne odhadnout podle toho, jak obecně může být po nejake zátěži člověk unavenej.
Vaše jméno, přezdívka: 
Václav

Do mySASY napises jaky byl tvuj vcerejsi trenink. Pokud si pamatuju spravne, odpovis na par otazek ktere ohodnotis 1-10 stupnici. Pak samozrejme sledovat dlouhodoby trend. Reknu to takhle - Garmin je super, ale nejde udelat komplexni zarizeni na sledovani vykonu a regenerace. Posledni dobou hodne Garmin opoustim a je to pro me jen nastroj pro zaznam, vyhodnoceni treninku uz delam uplne mimo Garmin. Kdybych mel dnes vybirat hodinky, koupim neco za polovicni cenu a zbylych 15-20 tisic investuju do snimacu a sluzeb jinych vyrobcu. A i kdyby byl Elevate 6 nejlepsim snimacem, stale to bude "jen nejake cislo". A podobne jako BB nebo Pripravenost k treninku to nebudou veci, ktere by cloveka dokazaly posunout.
Vaše jméno, přezdívka: 
Brad

No a to je prave co ja a i spousta uzivatelu nechce, evidovat si po kazdem treninku nejake pocity, poznamky, neustale nejaka administrativa. Dalsi vec, uvazat se, ze budu platit dalsi penize tretim stranam, po tom uzivatele taky moc netouzi.
Vaše jméno, přezdívka: 
miras

Neni to zadny drama. Rano nasadis hrudak, zmeris se v mySasy a po skonceni testu jen na dvou primkach posunes ukazatel k cislu, jak narocny jsi vcera mel trenink. Mne to vzalo dve sekundy casu a stihal jsem to i kdyz jsem zaspal. Pokud tohle chces pouzivat za ucelem zlepsovani se nebo realnych vysledku sve situace, tak se to rozhodne da vydrzet. Me zase sere mackat na hodinkach pred kazdou aktivitou 4 tlacitka, v zime sundavat hodinky, oblect termotriko a znovu na rukach hodinky nasadit. Ale vim, ze mi to dava urcite benefity a tak to proste delam
Vaše jméno, přezdívka: 
Brad

A jsem schopen opravdu správně posoudit náročnost toho tréninku? MySasy jsem zkoušel asi 3 týdny, pak jsem to vzdal, přesně kvůli tomuto. Marketing říká : ráno 2 minutky měření, nic víc. Realita : zadávat popis včerejšího dne. A když nebudu používat žádné hodinky, JAK já posoudím náročnost toho tréninku? Jak budu vědět, jakou jsem měl tepovku, jak dlouho mi pak jela vyšší tepovka po tréninku, apod? Hodinky na ruce mají taky určitý psychologický efekt. Vidím vysokou tepovku (otázka je, jestli správnou?), mám podvedomy pocit, že trénink je náročný, tak zadám ráno do MySasy, že trénink byl náročný. Když mi hodinky Garmin změří tepovku nízkou (protože to v Síle běžně dělají), tak byl trénink málo náročný? Chápeme se doufám? Ať chceš nebo ne, stejně ti z toho vždycky vyleze to, že si tady tak jenom na něco hrajeme. Ale když bych měl zvolit to vhodnější zařízení, logicky mi z toho vychází hodinky nasazené 24/7. MySasy mě principem nepřesvědčilo. Bohužel. Ale mohu se mýlit.
Vaše jméno, přezdívka: 

Tak já u mySasy vydržel pár měsíců, protože mi to přestalo dávat smysl a nepotřeboval jsem to, takže za to tady nebojuju. A ty znáš svůj laktátový práh a máš přesně definované zóny, že spoléháš na hodinky? No zóny se velmi často mění, takže o tom spíš pochybuju. Tohle je strašná kravina. Mi neříkej, že pokud pojedeš čtyřstovky, sprinty nebo intervaly že na sobě necítíš ten dluh a dokonce po velmi náročných aktivitách, kdy dosahuješ 102% nebo 107% nad prahem - ať už výkonnovým nebo laktátovým - na sobě večer nepoznáš změny. Na to fakt nepotřebuješ hodinky. Taky si uvědom, že v regeneraci hraje prim VO2 MAX. Zatímco bojovník s vysokým VO2 MAX může tento velmi náročný výkon zopakovat za 16 hodin znovu, tak ten méně trénovaný je vypnutej i pár dní. A tohle ti Garmin nikdy nezohlední, čili je totální nesmysl podle hodinek posuzovat svůj stav a ten následně předávat dál. Já mám třeba hodinky pro záznam tréninku, už se tak dobře znám, že nemusím během tréninku sledovat údaje, mám to najetý. Vím aktuální tempo, tep i watty. A stejně tak když si jdu večer lehnout tak cítím, že nemám svůj KST, ale mám víc. A pokud tohle dokážeš, mySasy může být přínosem. Když si v tom člověk udělá systém, může být opravdu dobré si pak porovnat jaké bylo VST po intervalech např v únoru a jaké to je třeba v srpnu. Sledovat celkový trend a porovnávat. Jenže mi přijde, že lidi z toho nedokážou vymlátit maximum. Pokud se mě zeptáš "Jsem schopen posoudit náročnost tréninku?" tak říkám že po náročném dni bys jendoznačně měl tohle poznat
Vaše jméno, přezdívka: 
Brad

Ale jasně že to "nějak poznám". Ale když mi někdo nabídne stupnici od 1 do 10, tak fakt nevím, jestli se cítím na lepší pět, nebo horší šest. Bohužel. Že mám KST o 5 tepů vyšší taky nepoznám. Tak dobrej prostě nejsem. Umím ráno posoudit pocitově, jestli se cítím na větší výkon, nebo dám radši jen 10km svižnější chůze. Ale když se mě MySasy ptalo na ty hodnocení včerejška ve smyslu "lehký střední středně těžký těžký extrémní". Nevím, fakt nevím. Taky to záleží na stavu regenerace, není 5km jako 5km na stejném okruhu, neumím odhadnout vliv na organismus. Jsou dny, kdy to běžím na tempu 5.00 při tepech 135 a jindy mám 140 při 5:20....Ale to vím jen proto, že mám hrudní pás. Nemít ho, asi bych nepoznal jestli běžím 132 tepů, nebo 139. Ale tak je to o názoru samozřejmě, s nikým se nepřu...
Vaše jméno, přezdívka: 

Otázkou může být, co je pro tebe tempo 5:00 nebo 5:20. Pokud to jsou jen lehké běhy a máš to jen jako aktivní životní styl, jedeš monotónně na pohodu a nemáš nějaké ambice, pak není důvod se mySasy měřit, protože ten rozdíl mezi běhy zase takový nebude, pokud bys neměl nastupující nemoc, která VST naboří. V takovém případě ti stačí VST z hodinek, prootže funguje dobře co se týče sledování trendu. MySasy může mít benefity pro lidi s nějakým plánem. Ale jak jsem uvedl - dá se i bez toho. PS: rozdíl 5 tepů za minutu taky nepoznám, ale chápeš jak jsem to myslel
Vaše jméno, přezdívka: 
Brad

To subjektivní hodnocení aktivity/tréninku by možná měl v potaz brát i Garmin. Protože dojedu z trailů vyřízenej (stehna, ruce, skoky), ale hodnocení aktivity dle kardio zatížení dostanu základ a regeneraci to nijak neovlivní. A nebylo by možná ani tak potřeba sledovat SmO2.
Vaše jméno, přezdívka: 
Život s Garminem

Neco takoveho jsem cekal od te jejich AI. Proste tomu dat data jake cvicis vahy nebo jezdis/behas intenzity, co je pro tebe uz obtizne, jake mas cile a udelat tomu svuj profil a pak tomu nejak "napovidat" ... nebo kujva cokoliv ... ale toto co tam je hrozny nedodelek. Zrovna vcera jsem zrusil platbu za predplatne a dojizdim posledni mesic. Pro bezce v kopcich nema Garmin nic, cyklisti maji aspon wattmeter
Vaše jméno, přezdívka: 
Brad

AI Garminu je k ničemu. Zatím mi neřeklo nic užitečného, akorát jen do slov přepisuje nějaké metriky nebo výsledky aktivit. Nic, id čeho bych se mohl odpíchnout, kdybych potřeboval. Jo a wattmeter na kole je super věc.
Vaše jméno, přezdívka: 
Život s Garminem

AI, ta jejich inteligence, mi dala za nekolik mesicu jeden jediny point. To kdyz jsem pred mesicem sedl po fakt dlouhe dobe na kolo a pak mi to zhodnotila - po kolika dnech jsem jel a jak dlouho jsem takovou vzdalenost neujel atd. To mi prislo zajimave a hodne v pohode. At daji do predplatneho Outdoor Maps+ a dalsi veci a jsem s cenou v pohode. Garmin Trails taky v riti. Takovy potencial ta sluzba ma ... neni mi jasne proc nekdo kdo tady ma pokryti mapami tohle taky nezavede ...
Vaše jméno, přezdívka: 
Brad

Měli by se spíš zaměřit na zlepšení stávajících funkcí. Nechápu jak mi můžou hodinky ukázat že jsem usnul v 1:42 když jsem už od 11h nevědel o světě.
Vaše jméno, přezdívka: 
cb490763

To se mi občas stává, když mám večer po aktivitě příliš vysoký stres... ale stačí to upravit ručně. Nikdo a nic není dokonalé. Ale obecně mi hodinky začátek i konec chytají tak na 90-95 % v pohodě a měření spánku odpovídá. Manuálně začátek upravuju tak jednou měsíčně.
Vaše jméno, přezdívka: 
Život s Garminem

Konecne nova metrika, ktera by davala smysl i kdyz na to zrejme bude potreba novy hw.
Vaše jméno, přezdívka: 
miras

Davala by smysl, pokud by davala smysl. U velke casti tech odvozenych metrik typu Skore behu pozpatku v ploutvich mam pocit, ze jsou proste vycucane z palce.
Vaše jméno, přezdívka: 
satai

Pokud bude připojený senzor přímo na svalu, tak to imho fungovat může. Uvidíme.
Vaše jméno, přezdívka: 
Život s Garminem

Tahne mi na 45, ja uz jsem vseobecne utahanej, teda oproti tomu kdyz jsem nemel deti, byl vychrapanej a resil jen jidlo, spanek, cviceni. Ale jo, kazda novinka je pro me pro hračičku good :D
Vaše jméno, přezdívka: 
Tomas

Mám to stejně, vydržím méně, ale zase čím jsou holky starší, tím víc času na sport :-)
Vaše jméno, přezdívka: 
Život s Garminem

Tohle by byla pecka, konečně by nějak rozumně fungovala regenerace. Když přijdeš z posilky, nemůžeš pomalu ani zvednou hrnek kafe a podle hodinek jsi naprosto v pohodě.
Vaše jméno, přezdívka: 
MB

Jak moc spolehas na Body Baterry a Pripravenost? Odpovez si sam :-)
Vaše jméno, přezdívka: 
Brad
Zpět na článek