Komentáře

Za me bych to videl, ze ma smysl omega 3 + vitamin D i presto, ze neberu ani jedno, protoze se domnivam, ze jim dostatek ryb. Kazdopadne, kdyz jedu na dovcu pod stan a nemam treba tyden, 10 dni pristup k bezne strave, tak nedam dopustit na: vitamin C, omega 3, probiotika. Tohle jsem si vyzkousel a myslim, ze to funguje skvele.

Vzhledem k tomu, ze se tomuto venuji mnoho let a uzivam spousty pripravku, dovolim si kratky postreh. Ze vseho nejdulezitejsi je nutne vedet, ze mineraly maji ruznou vstrebatelnost a vyuzitelnost. Nejlepsich vysledku dosahuji v tzv. chelatove vazbe/podobe. Na Guglu najdete vice, nema cenu abych to tady papouskoval a natahoval zbytecne komentar. Verte, ze pokud koupite nejaky horcik, co vam nabidne lekarnice, tak si budte jisti, ze vsechno pujde v moci ven. Vyhozene prachy. Ale tim rozhodne netvrdim, ze v lekarne nesezenete kvalitni produkty. Jen musite na jejich eshop. Nekupujte to na nejakych sportovnich eshopech nebo kulturistickych apod ... je to tam casto predrazene a delaji z toho neco zazracneho a luxusniho. Je to jen dobre zaobaleny marketing. Jsem taky toho nazoru, ze ty klasicke multivitaminy jsou na tom podobe. Pokud mate vyvazenou a pestrou stravu, je zbytecne tohle kupovat. Za ta leta a mnozstvi pokusu na sobe samem doporucuju - Lysine, Zinek, vitaminy B a C a horcik v chelatove podobe. Taky jsem mel obdobi, kdy jsem intenzivne a vicekrat denne trenoval a nebral jsem nic a byl jsem v poradku. Prim hraje kvalitni strava. Pokud nejite ryby nebo kruti maso, doporucuju jednoznacne brat Zinek v kvalitni forme. Lysine je aminokyselina, o ktere nikdo nevi a je naprosto zasadni. Lysine taky mj. zabranuje tvorbe oparu, s tim jsem casto bojoval. Sice jsem nikdy nebyl nemocny a neznam neco jako chripku apod, ale kdyz se mi vlivem tezkych treninku oslabila imunita, hned byl na rtu opar.

"Mnoho z těchto přípravků je patentovaných, což znamená, že nevíme přesně, co obsahují" Takhle patenty nefungují. V originálu bylo "Many of these formulas are proprietary, meaning we don’t fully know what’s in them."