variabilita srdečního tepu

Noční měření variability srdečního tepu (VST) jako základ pro kombinované fitness metriky

Zdraví

Variabilitu VST měří hodinky po celou dobu, co spíte

Diskuze (16)
Skoro tři roky měří hodinky průběh VST během spánku. Tato metrika má vliv na Stav tréninku a i Připravenost k tréninku. Jak hodnocení vypadá a co znamená? (doplněno a upraveno)

Fotogalerie: Noční sledování VST přichází na Fénix šesté i sedmé generace

Zdraví

Na úvodní obrazovce najdete slovní hodnocení VST, svůj optimální rozsah hodnot, sedmidenní průměr a průměr poslední noci

Diskuze (0)
Hodnocení VST, které je součástí nového Stavu tréninku 2.0, se rozšiřuje z Forerunneru 255 a 955 na další modely: Fénix 6, Fénix 7 a Epix
Přihlásit se k odběru RSS - variabilita srdečního tepu