Jde v podstatě o hranici, kdy vaše tělo přechází do anaerobního pásma a kdy se v krvi začne hromadit laktát. Čím tato hranice bude výše, tím efektivněji budete trénovat
Vrcholové fitness hodinky či cyklonavigace dokážou na základě výsledků vašich aktivit spočítat hodnotu VO2max, která zjednodušeně řečeno udává, jaký je stav vaší kondice. Čím je toto číslo vyšší, tím jste na tom lépe
Laktátový práh označuje intenzitu cvičení, při které se začne akumulovat laktát (kyselina mléčná) v krevním řečišti. Díky testu v hodinkách zjistíte, při jaké tepovce se začne stupňovat vaše únava
reklama
Aktuálně na blogu
Na přehledové obrazovce vidíte stav baterie, odhadovaný zbývající čas a průměrnou spotřebu za hodinu
Díky jasnému displeji jsou hodinky parádně čitelné i na přímém slunci. Tento mapový layout je na AMOLED displeji asi nejlépe použitelný. Šetří energii a současně je vidět větší kus mapy před sebou
Parádní hodinky, nositelné, lehké, se skvělým displejem. Univerzální all-day all-activities model. Kdybych si měl vybírat jedny jediné hodinky Garminu, budou to jednoznačně tyto