dýchání

Zdraví

Pokud budou mít hodinky Apple Watch pocit, že byste mohli trpět vysokým krevním tlakem, ozvou se

Něco má lepší Garmin, něco Apple, něco zase hodinky jiného výrobce. Možnosti sledování zdraví pomocí hodinek se neustále vylepšují a jednotlivé značky od sebe často opisují
Zdraví

Každé ráno se můžete podívat, jak souzní variace dechu s fázemi spánku

V posledním updatu se v mnoha hodinkách objevila další stránka v doplňku spánku. Tedy pokud máte aktivní měření okysličení krve. Které hodinky ji podporují a kde mohou nastat potíže?
Fitness

Prměrnou frekvenci dechu vidíte v přehledu dne, po rozkliknutí se můžete podívat na denní i týdenní graf

Podobně jako tepovou frekvenci můžete i dechovou frekvenci využít při analýze tréninku. Jinak dýcháte při maratonu, jinak při sprintu
Přihlásit se k odběru RSS - dýchání