Komentáře

Přidat komentář



Komentáře k článku

Zpět na článek

Tohle uz se tvrdilo pri predstaveni rucku a je to i v manualu starsich zarizeni. Moje zkusenost je takova, ze to bere v uvahu jen tep a mel jsem training efect jako pri obycejne chuzi bez ohledu na to, jestli jsem nesl 13kg nebo 20kg a kolik jsem nastoupal a jak dlouho jsem sel. DC si mel najit jeden kopec a tam valit hore dole, 1000 by udelal za 4 hodiny a vysledek by byl totozny
Vaše jméno, přezdívka: 
Brad

Uvidíš, až se to ukáže taky v F8, jestli tam bude nějaký rozdíl oproti "starému" ruckingu.
Vaše jméno, přezdívka: 
Život s Garminem

Ja nikdy veci jako kalorie, kroky, MIA apod zasadne neresil, takze nemuzu rict ze bych to vyhlizel. No muzu ti pak poskytnout srovnani, kdyby to nekoho zajimalo. Moznost uprava hmotnosti se hodi. Jen vak s vodou ma 2kg. Realne to sedet moc nebude, je to jako posilovna. Tam si taky hodinu ublizujes a pachas na sobe nasili, no nizky tep zabiji veskere odhady.
Vaše jméno, přezdívka: 
Brad

Garmin totiž zatím neumí počítat se svalovou únavou, zatím to nemá jak měřit. Když běžíš, jdeš nebo jedeš na kole, máš tam kromě tepovky také další vstupy - tempo, GAP, výkon. Ale u cvičení nic. Snad by mohlo senzor svalové únavy (okysličení), ale to abys měl na sobě další krámy.
Vaše jméno, přezdívka: 
Život s Garminem

Tohle kdyby existovalo, tak bys musel mít pár. Cena? Když budeš mít jen jeden kus, tak je to jako bys měl 1 wattmeter na pedále nebo na noze a poloviční údaje. A přehazovat to z ruky na nohu a z nohy na ruku. Při komplexních cvicích bys musel mít 4, hehe. Ale jako vypadal bys jako ultimátní bojovník. Na každé končetině snímač svalového výkonu a na prsou hruďák. K tomu ještě hodinky. Jo a nesmíme zapomenout na snímač tělesné teploty. Koupit to s novým kolem, tak máš Ježíška na další dekádu
Vaše jméno, přezdívka: 
Brad


Právě, jen kvůli pár metrikám v hodinkách nechceš cvičit ověšenej jak vánoční stromeček. Ale wattmetry v pedálech na kole mi smysl dávají. Tam to může i zlepšovat techniku šlapání. Cyklistická dynamika je mocný nástroj.
Vaše jméno, přezdívka: 
Život s Garminem

Tak ono by stalo za to kdyby se tam někdo stejně jako u to Ruckingu zamyslel na nějakém algoritmu v zavislosti na váze cvičence /tepu/ váze zátěže a historie cviků. Například když jedu dřepy s 90kg až 3 měsíce po sobě se stejnou tepovkou tak bude jiná svalová zátěž než když budu po nějaký 5kg růst nahoru. Určitě by šlo silový tréning s těch dat co má Garmin k dispozici trochu potunit. Ale teď je to úplně marný. Já jsem u silového tréningu už dávno naprosto rezignoval na zadávání kg a úpravy počtu opakování. Prostě pustím na začátku síla a na konci vypnu.
Vaše jméno, přezdívka: 
Radek

Zajímavé by bylo sledování progresu. Když mám plus minus stejný trénink 2× týdně (někdy něco vypustím, něco přidám, ale základ je stejný), tak bych mohl mít aspoň nějaké trendy. Třeba že před půl rokem jsem měl na benchi 55 kg dnes 60 kg atd. Nebo rozpažování s 10 kg a teď s 12 kg...Dal by se sledovat progres.
Vaše jméno, přezdívka: 
Život s Garminem

Pecka. Teď mi ta aktivita konečně začala dávat smysl. Nejen kvůli kaloriím, ale ta možnost měnit hmotnost batohu během túry je super. Často si měníme během dne batohy a doteď tam byla jedna váha a hotovo. A s novým okruhem člověk bude vědět, kolik toho nese a jak dlouho.
Vaše jméno, přezdívka: 
Honza
Zpět na článek