Komentáře

Mám opačný problém. Do nedávna jsem měl po tréninku v posilovně tepový průměr cca 130 (kalorie kolem 800). Najednou se cosi stalo s metrikou a mám průměry kolem 100 (kalorie cca 300)... Hodinky ukazují nereálně nízké hodnoty tepovky. Silikonový pásek, správně dotaženo... Nechápu...

Já mám se ženou opačnou zkušenost. Hodinky 2ks Venu SQ, při aktivitě chůze (svižnější procházka se psy do prudkého kopce) nám to oběma prvních 10-15 minut ukazuje tepovku kolem 80, pak to najednou skočí na reálných 110-140. Při režimu kardio to měří ihned reálné tepy. Realita ověřena pomocí hrudního pásu, nemožnosti plnynule hovořit a i nyní při přechodu na Instinct 2X kde tepovka vykočí ihned po opuštění baráku

Mám stejnou zkušenost. Hodnoty tepovky při posilování se mně zdají nereálně. Někdy nižší, někdy naopak vyšší. Myslíte někdo, že to může být tím, že při posilování dochází k většímu zatínání svalů na předloktí, což by mohlo mít za následek přiškrcení krevního oběhu a tím pádem nereálně hodnoty tepovky? Taky si myslím, že to není utažení/volností hodinek na zápěstí. A doporučíte mít při posilování hodinky klasicky (což je např. u cvičení s kettlebellem nereálně) na zápěstí, nebo je otočit tak, aby snímač byl na vnitřní (ventrální) ploše předloktí?