Komentáře

Pravidelně běhám stejnou trasu podél vody. Vzdálenost 15 kilometrů, 50 nastoupaných i naklesaných metrů (půlku běžím tam, půlku zpátky). Tempo i zátěž konstantní a záznam tepové frekvence krásný a bez zubů. Mám jenom Instinct 2 bez hrudního pásu. Pokud ale mám aktivitu hiking a jdu konstantní rychlostí po rovině, litá mi tepová frekvence při konstantní zátěži naprosto nesmyslně klidně i o 40 tepů za minutu. Ještě horší je to pak u silového cvičení a je skoro jedno, zda to jsou málo hýbací kliky, nehybné prkno, či hodně hýbací mávání jednoručkami. Při všech aktivitách mám řemínek utažený stejně, takže hodinky ruku ani nezaškrcují, ale nejsou ani pohyblivé či bez kontaktu s pokožkou. Máte taky takové zkušenosti, že Elevate 4 funguje až nad očekávání dobře při běhu, ale lže při turistice a ještě víc při posilování?

Je otázka, jak správně se VO2max změří, když nenosím hodinky trvale, ale jen na sport, tzn. nemá to tu hodnotu klidového tepu. Vůbec to nesleduju, ale teď, pod tíhou článku jsem otevřel Connect a mám tam relativně strmý pokles, ačkoliv si přijdu dost ve formě (myslím oproti mému dřívějšímu já :-D)

Daji se někde sehnat měřiče výkonu na kolo jen pedály (abych nemuselmit spd nebo jine boty s zámkem) ?

Kristian Blummenfelt dosáhl laboratorně naměřené hodnoty VO2 max 101,1 ml/kg/min... VO2max je hodnota která je potřeba do hospody, ale v závodě....