Komentáře

Občas mám pocit, že mě únava úplně ovládá. A nejde o obyčejné vyčerpání po náročném dni – je to taková ta totální ztráta energie, kdy i běžné úkoly působí jako obrovská výzva. Když jsem narazila na teorii, že chronický únavový syndrom může souviset se zaseknutým režimem „hibernace“, docela mi to dávalo smysl. Moje tělo si někdy asi myslí, že přežíváme zimu v jeskyni. Pomáhá mi hlavně pravidelný pohyb, strava s dostatkem vitamínů a Krupa Kratom https://www.adamkrupa.cz/, který mě nastartuje bez pocitu přetažení.