Všechny články

Tipy a postřehy

Obě zařízení dokážou vydržet náročný týden bez nabíjení, a to i bez výraznější pomoci solárního dobíjení

Každý rok projíždím nějakou alpskou oblast na kole, ať už výšlapy nebo traily a lanovky. Letos tomu nebylo jinak, a tak mě zajímalo, jak na tom budou s výdrží hodinky a Edge s nejdelší deklarovanou výdrží
Fitness

Díky efektu tréninku si uděláte představu, jak moc vaše aktivita ovlivnila vaši výkonnost v aerobní a anaerobní oblasti

Díky technologii Firstbeat umožňují hodinky a cyklonavigace určit, jaký vliv na vaši kondici měla aktuální aktivita - a to jak v oblasti aerobní, tak anaerobní
Fitness

Obecně platí, že vytrvalostní aktivity mají vliv na vaši aerobní kondici, zatímco krátká intenzita na anaerobní

Návody

V přehledu můžete mít až čtyři aktivity. Lze tak srovnat i celkem dávnou historii, podobně jako na obrázku

Někdy se hodí mít možnost srovnat starší aktivitu s novou. Člověk vidí, jestli se v čase posunul ve výkonnosti dále
Tipy a postřehy

Umístění hodinek na řídítka kola má řadu výhod. Tou hlavní je okamžitá viditelnost dat, aniž musel hýbat rukou nebo se pouštět řídítek

Cyklistika je moje hlavní sportovní aktivita. Abych dobře viděl na data, vozím je na řídítkách kola. Je to pro mě daleko lepší, než když je mám na ruce. Je to lepší nejen pro dobrou viditelnost dat, ale i bezpečnost jízdy
Tipy a postřehy

Na jedné straně mají hodinky skvělý displej, na straně druhé kratší výdrž než ostatní modely Garminu, což je diskvalifikuje pro delší aktivity

Tento model vzbuzuje hodně vášní. Jedněm se líbí, jak je tenký a lehký, jiní zase kritizují krátkou výdrž. Pravdou je, že jsou hodně kompromisní a zcela jiné, než co Garmin dosud nabízel. Kdo je zákazníkem těchto hodinek?
Fitness

Já mám nastaveno jako denní cíl 7 500 kroků a i když je moje primární aktivita kolo, nemám problém to nachodit jen díky zahradě nebo chození „okolo komína“

Nachodit 10 000 kroků denně je již dlouho fitness klišé. Nový výzkum však naznačuje, že pozitivní vliv chůze na zdraví se zvyšuje až do počtu asi 7 000 kroků, poté se stabilizuje. A to je jako denní cíl snáze dosažitelné

Stránky