Všechny články

Tipy a postřehy

Stav tréninku je nyní shodný s Edge 1040. Na F6X je zobrazen doplněk Stav tréninku, na Edge 1040 pak přehled zkrácených doplňků Stav tréninku, Krátkodobá zátěž, Minuty intenzivní aktivity a Doba regenerace

Garmin v novém firmwaru přichystal parádní novinku: Stav tréninku 2.0 se konečně plně synchronizuje s hodinkami, ukazuje stejný status a stejnou krátkodobou zátěž. Je tak jedno, zda jezdíte s hodinkami, či cyklonavigací, vše se navzájem propíše
Zdraví

Všimněte si, že průběh grafu noční VST je naprosto shodný

Garmin připravil výrazné změny v synchronizaci dat mezi zařízeními, Physio TrueUp. V rámci se ní se už konečně synchronizuje noční VST. Díky budete mít vždy aktuální průběh a stav VST, i když střídáte hodinky, nebo používáte dvoje současně
Tipy a postřehy

Fakt mě překvapilo, že Fénix 6X s optikou naměřil o tolik více, než je realita

Poslední dobou mi Fénix 6X měřil při indoor aktivitách extrémně vysoké hodnoty tepové frekvence. A tak jsem srovnal měření s hrudním pásem a výsledek byl doslova šokující. A když jsem zkusil Epixy s optikou, nedopadl jsem o mnoho lépe
Aktivity

Bruslení je skvělá zimní aktivita. A klidně si ji můžete změřit, i když Garmin nenabízí nativní aplikaci

Jak si poradit v případě, že chcete bruslit či jezdit na inlajnech, ale hodinky vám nenabídnou patřičnou aktivitu? Aktualizováno
Tipy a postřehy

Jednou z metrik, kterou Fénix 6 převzala od novějších modelů jako je Forerunner 955 nebo Fénix 7, je noční měření VST. To je navíc součástí Stavu tréninku 2.0 a na nových modelech také Připravenosti k tréninku

S příchodem nového Stavu tréninku a nočního měření VST na Fénix 6 Garmin ukázal, že i starší generace zvládne skoro všechno, co Fénix 7. Důvod, proč F6 nedostane nové funkce z F7, je tedy čistě obchodní
Aktivity

Podle stovek uložených tréninků můžete cvičit v podstatě cokoliv

Velká síla hodinek Garminu spočívá v možnostech cvičení podle připravených tréninků. Ať už si je najdete v databázi či vytvoříte svoje vlastní. Kromě hlídání toho, co máte cvičit, vám hodinky ukážou a popíšou, jak jednotlivé cviky vypadají
Zdraví

Hodnoty stresu se během zimy začla zhoršovat, klesala VST a spánek se často dostával k 50 bodů

Během podzimu a zimy se mi začaly postupně snižovat noční hodnoty VST a současně rostl večerní a noční stres. Dlouho jsem netušil, co za tím může být...

Stránky