Komentáře

Hlavní záložky

Přidat komentář



Komentáře k článku

Zpět na článek
Jiří V., 22. srpen 2024, 07:36

U mě to často měří nedostatek REM, což vypadá také na nepřesnost než na nekvalitní spánek. Takže bych se také přimluvil za zvýšení přesnosti (F6). :-/
Vaše jméno, přezdívka: 
Jiří V.
Kolemjdoucí, 21. srpen 2024, 21:19

Já kolikrát po sportu sednu na lávku někde venku a odpočívám, doma se kolikrát podívám a mám naměřené zdřímnutí třeba 15 min.
Vaše jméno, přezdívka: 
Kolemjdoucí
Život s Garminem, 22. srpen 2024, 07:09

Po aktivitě hodinky zpravidla píšou u stresu "regenerace po aktivitě", čili zdřímnutí se mi hned po ukončení aktivity nepodařilo "chytnout" nikdy.
Vaše jméno, přezdívka: 
Život s Garminem
Vykuk, 21. srpen 2024, 18:39

Na AW ultra 2 mi začátek a konec spánku celkem sedí a i probuzení v noci to docela chytá. Ale detekci fází spánku se podle mně úplně věřit ještě nedá. Podívej na Youtube na Quantified Scientist, ten se na to specializuje.
Vaše jméno, přezdívka: 
Vykuk
Život s Garminem, 21. srpen 2024, 18:00

Mě to někdy chytne špatně začátek a mám vypozorováno, že záleží na ruce. Na levé ruce mám F7X a ty chytají začátek i konec dobře, ale na pravém FR 965 a tam se často začátek nechytne a časy spánku tu a tam upravdju ručně.
Vaše jméno, přezdívka: 
Život s Garminem


Stránky

Zpět na článek