Komentáře

Hlavní záložky

Přidat komentář



Komentáře k článku

Zpět na článek
F12, 04. březen 2026, 09:58

Dnes potvrzuji. nespal jsem od 4 a nemyslím, že bych neměl vyšší tep nebo pohyb jako při spánku. Ranní zpráva jak jsem krásně v kuse spal.
Vaše jméno, přezdívka: 
F12
dejv, 04. březen 2026, 06:15

Jak už jsem tady jednou psal, nevím podle čeho hodinky určují soulad, ale od začátku mám 19:50-3:40, což se samozřejmě středem nedostanu ani do cílového rozsahu. Chodím spát celkem pravidelně a metrika se nehla ani o kousek, takže ukazatel k ničemu.
Vaše jméno, přezdívka: 
dejv
Ivo, 03. březen 2026, 21:21

Já se běžně ráno probudím celkem v poho, ale hodinky tvrdí, že jsem spal špatně. Mám zrychlený tep, ale už dlouho, to by mělo být bráno v úvahu.
Vaše jméno, přezdívka: 
Ivo
Marcel, 03. březen 2026, 14:03

Dotaz, co je pro Vás důležitější, pocit po probuzení, nebo čísla v hodinkách?
Vaše jméno, přezdívka: 
Marcel
Život s Garminem, 03. březen 2026, 16:13

Tady nejde o to, co je pro mě důležitější. Já se snažím přijít na to, jak Garmin došel právě k těm číslům. Proto všechny metriky testuju, abych tomu přišel na kloub.
Vaše jméno, přezdívka: 
Život s Garminem


Marcel, 04. březen 2026, 10:04

A dají se vůbec ze snímače na hodinkách získat nějaké opravdu relevantní údaje? Jestli to není jako s tím mikroled, sice to nespňuje očekávání, ale mají ho.
Vaše jméno, přezdívka: 
Marcel
Dr. Nýgo, 04. březen 2026, 12:16

Je to celkově velmi zajímavé, protože mně hodinky měří spánek na minutu přesně, a to bez nadsázky. Dokonce zaregistrují i otevření očí resp. rychlé probuzení s opětovným usnutím - ráno to vyhodnotí, že jsem byl vzhůru. Osobně si myslím, že je to tím, že mám noční VST průměr 100-135 ms s peaky až ke 180 ms + KST 38-43. Díky tomu je tak jednoduché (pro hodinky) vyhodnotit, jestli sním, či bdím :-)
Vaše jméno, přezdívka: 
Dr. Nýgo
Zpět na článek