fitness

Physio TrueUp: jak funguje synchronizace dat mezi hodinkami a cyklonavigací?

Fitness

Pokud je vaše zařízení Physio TrueUp kompatibilní, zobrazení se v něm všech aktivity absolvované i na jiných hodinkách nebo navigacích 

Kromě hodinek Forerunner 645, Forerunner 935 a Fénix 5 získala možnost synchronizace dat také cyklonavigace Edge 1030. Jak to funguje mezi hodinkami a mezi rozdílnými typy zařízení?

Garmiňácké odznáčky jako odměna za dobré výsledky v aktivitách

Fitness

V mobilní aplikaci si můžete prohlédnout seznam odznáčků, které jste získali. Odznaky jsou zobrazeny i u konkrétních aktivit

Už delší dobu rozdává Garmin odznáčky za vaše úspěch v aktivitách či za nachozené kroky, což by vás mohlo motivovat k lepším výkonům

Physio TrueUp: Konečně lze sdílet aktivity a další údaje mezi zařízeními Garminu

Fitness

Po instalaci nového firmwaru se hodinky rovnou zeptají, zda se má Physio TrueUp zapnout

V novém betafirmwaru pro Forerunner 935, Fénix 5 a Chronos se objevila funkce Physio TrueUp, která umožňuje v hodinkách zobrazit aktivity z jiných zařízení a sdílet další data

Proč minuty intenzivní aktivity rostou, aniž byste jakkoliv zatěžovali svoje tělo?

Fitness

Přehled minut intenzivní aktivity, které byly získany během týdne

Jak Garmin měří váš běžecký výkon pomocí hodinek? K čemu to lze využít?

Fitness

Abyste mohli využívat pokročilého měření výkonu, potřebujete kompatibilní příslušenství

Garmin na konci loňského roku dal k dispozici nová datová pole pro běžecké hodinky – aplikaci Running Power. Co všechno dokáže změřit a k čemu získaná data slouží?

Training Effect: Jaký vliv měla aktivita na vaši aerobní či anaerobní kondici? Jak se efekt tréninku měří?

Fitness

Z cyklistických navigací podporuje funkci aerobního a anaerobního TE jen Edge 1030

Díky technologii Firstbeat umožňují novější hodinky Garminu a nově také cyklistický model Edge 1030 určit, jaký vliv na vaši kondici měla aktuální aktivita - a to jak v oblasti aerobní, tak anaerobní

Tréninková zátěž: Co znamená hodnota EPOC a jak se určuje?

Fitness

Při tréninku jde o to, abyste příště měli lepší kondici

V rámci seriálu o fitness funkcích hodinek Garminu jsem popisoval tréninkovou zátěž. Ta se určuje jako součet hodnot EPOC získaných během tréninků za posledních 7 dní. Co ale EPOC znamená?

Stránky

Přihlásit se k odběru RSS - fitness