fitness

Připravenost k tréninku: Garmin říká, že dnes nejste připraveni trénovat. Jenže dá se tomu věřit?

Fitness
Diskuze (45)
Když vám hodinky ukážou ráno Připravenost k tréninku 25, je to důvod se vykašlat na plánovaný trénink nebo aktivitu? Na základě čeho se Garmin rozhodl, že dnes je čas na volnější den? Máte hodinky poslechnout?

GoRuck! Garmin výrazně vylepšil chůzi se zátěží. Fénixy 9 spočítají i kalorie navíc kvůli batohu

Aktivity

Nacpat batoh zátěží a jde se!

Diskuze (15)
Hodinky nově dokážou zohlednit hmotnost batohu při výpočtu kalorií, umožňují ji měnit během aktivity a po jejím skončení ukážou, kolik energie jste spálili právě kvůli nesené zátěži

Apple Watch 12 a Ultra 4 dotahují Garmin. Častější měření tepu a VST, fitness věk, přesnější GPS

Tipy a postřehy

AW 12 a AWU 4 dostaly, popř. dostanou řadu zajímavých metrik a vylepšují snímaní tepovky a VST

Diskuze (40)
Apple výrazně vylepšuje sledování tepové frekvence a VST, přidává vlastní připravenost k tréninku a dokonce fitness věk kombinující data z hodinek s laboratorními výsledky. Ukazuje Apple nový směr?

Garmin výrazně vylepšil indoor veslování. Fénixy 9 změří VO2max, FTP i laktátový práh

Fitness

Garmin se konečně dostal k dalšímu sportu, který pořádně vylepšil

Diskuze (4)
Trénink na veslařském trenažéru se konečně může plnohodnotněji promítnout také do vašeho hodnocení kondice

Garmin vylepšil Staminu. Nově ukáže, jak dlouho dokážete udržet určité tempo. Zatím jen na Fénix 9

Fitness

U cyklistiky potřebujete pro jejich sledování snímače výkonu v pedálech

Diskuze (21)
S novou generací hodinek Fénix 9 Garmin zásadně rozšiřuje koncept Staminy, která sleduje úbytek vaší energie v aktivitě. Přidává křivky a zóny Staminy. Jak to celé funguje a k čemu to může být?

Beskydská sedmička B7: Nejtěžší český ultramaraton. Jak vypadá záznam aktivity jednoho z účastníků?

Fitness

Velmi náročný ultramaraton, letos doplněný i noční bouřkou

Diskuze (23)
Výkony svého kamaráda jsem tu už ukazoval několikrát. Běhá maratony a párkrát za rok si střihne i něco náročnějšího. Po ultramaratonu v kopcích Istrie si dal i populární beskydskou B7.

Zápisky bloggera (78): Tweaknul jsem Skóre vytrvalosti a VO2max. Jak spolu tyto metriky souvisí?

Fitness

Rychlý růst nebyl jen tak, chtělo to hodně plánování a obětování

Diskuze (32)
Během posledních několika měsíců jsem se cíleně soustředil na zvýšení obou těchto metrik. Jednak jsem odhalil, co a jak je dokáže ovlivnit, jednak se mi podařilo nezamýšleně dostat hodně vysoko

Stránky

Přihlásit se k odběru RSS - fitness