Lidé ve vyšším věku přirozeně ztrácejí energii, a pokud sportují, častěji je trápí úrazy. Vzácné příklady ohromné životní vitality však ukazují, že optimismus a dobrý trénink dokážou zázraky
Garmin má řadu hodinek, které jsou buď cenově výhodné nebo zajímavé funkcemi a provedením. A s příchodem nových modelů jako Forerunner 970 nebo Venu X1 je to ještě výrazně zajímavější
Prvotní impuls pro pořízení chytré váhy vzešel od mé ženy. A tak jsem před lety pořídil model Index S2. Ale s výsledky jsem nebyl příliš spokojen. Proto jsem začal pátrat, co je za tím... (doplněno a rozšířeno)
Jedna z nových metrik ukazující, jak si poradíte s dlouhými a časově náročnými aktivitami. Měla by vám pomoci lépe se připravit na závody, kde jde především o výdrž. Doplněno: tabulky s přehledem skóre
Jde například o běžeckou toleranci, efektivitu běhu či ztrátu rychlosti kroku při došlapu. Garmin také konečně využil teplotu pokožky k další metrice a přidává pokročilé tréninky pro triatlon
Tato fitness metrika vám nejen ukáže, v jaké oblasti se nachází vaše tréninková zátěž, ale také ji patřičně slovně zhodnotí a nabídne tréninková doporučení
Běhání může být na jedné straně pozoruhodně jednoduché a zároveň velmi složité. Odborníci na běhání a trenéři se podělili o nejlepší rady, jak se vyhnout těmto častým nástrahám